Ik geef een 45 minuten durende pranayama sessie

A
A
Nivedita D
Sommige informatie is automatisch vertaald.
conduct 45 min pranayama session
Volledig scherm
conduct 45 min pranayama session

Over deze dienst

Automatische vertaling

Voeg pranayama toe aan je dagelijkse ochtend yoga routine.

Pranayama kan stress en angst verminderen, de longcapaciteit verbeteren, de slaap en het welzijn bevorderen.

Ze vormen echte therapie en zijn het beste wat je je lichaam kunt geven, mits je ze op de juiste manier doet. Daarom is het belangrijk om ze onder begeleiding van een expert te leren.


Ik raad aan dat je eerst 3 sessies bij mij volgt voordat je ze zelfstandig gaat oefenen.

  • Doel

    • Rust & ontspanning

  • Uitdaging

    • Woede
    • Spanning
    • Angst
    • Stress

  • Techniek

    • Ademhalingsoefeningen

  • Taal

    • Bengaals
    • Engels

Maak kennis met Nivedita D

Nivedita D
5,0(3)
  • Afkomstig uitIndia
  • Lid sindsnov 2013
  • Laatste levering5 maanden

  • Talen

    Engels
I am spiritual healer with knowledge of multiple tools in the area of energy reading and healing including meditation and numerology. I started this path a decade ago and come from a place of helping people know and heal themselves!

Automatische vertaling

Gerelateerde tags