Door categorieën bladeren
Ontdekken
Fiverr Pro
Nederlands
$
USD
Ik geef een trainingsplan voor gewichtsverlies en vetverlies
Aayush J
Level 2
5,0
5,0
Over deze dienst
Automatische vertaling
Heb je moeite met afvallen, vet verbranden of consistent blijven met willekeurige dieet- en trainingsplannen?
Ik maak een volledig gepersonaliseerd dieet + workout plan voor gewichtsverlies en vetverlies, speciaal ontworpen voor jouw lichaam, levensstijl en doelen, niet een standaard sjabloon.
Wat dit plan je zal helpen met:
- Vetverlies en gewichtsreductie
- Betere stofwisseling en energieniveaus
- Spiertoning en lichaamsvormgeving
- Gezonde, duurzame gewoonten opbouwen
- Stemming en mentale gezondheid verbeteren
Wat jouw gepersonaliseerde plan bevat:
- Een volledig op maat gemaakt maaltijdplan gebaseerd op jouw doelen, dieetbehoeften en dagelijkse schema
- Eenvoudige, gebalanceerde recepten met duidelijke ingrediënten en eenvoudige instructies
- Boodschappenlijst + macronutriënt- en calorieverdeling
- Aanpassingen voor gewichtsverlies, spieropbouw, spijsvertering of medische overwegingen
- Opties voor elk dieet: koolhydraatarm, vegetarisch, veganistisch, glutenvrij, zuivelvrij en meer
- Wekelijkse workout structuur (thuis of sportschool)
- Levensstijl- en gewoonte-aanbevelingen
- Supplementadvies
- Eenvoudig te volgen formaat (PDF)
Waarom klanten voor mijn plannen kiezen?
Ze zijn duidelijk, duurzaam, realistisch en leuk. Geen extreme diëten en geen standaard sjablonen.
Als je vragen of specifieke wensen hebt, stuur me gerust een bericht voordat je bestelt.
Maak kennis met Aayush J
Aayush J
Certified Fitness Coach l Weight Loss, Muscle Gain and Diet Plans
Level 2
- Afkomstig uitIndia
- Lid sindsjul 2020
- Gem. reactietijd1 uur
- Laatste levering6 dagen geleden
Talen
Engels, Hindi, Frans, Arabisch, Spaans, Italiaans, Duits
Hi, I'm Aayush, a fitness coach specializing in personalized workout and nutrition planning.
I help clients achieve sustainable weight loss, muscle gain, improved fitness, and healthier habits through customized fitness programs designed around their goals, lifestyle, schedule, and experience level.
My services include:
• Weight Loss Programs
• Muscle Building Plans
• Home Workout Routines
• Gym Workout Programs
• Customized Diet Plans
• Yoga and Mobility Routines
Every plan is tailored to the individual rather than using generic templates.
Book a 1-on-1 call today to discuss your goals !
Automatische vertaling
Mijn portfolio
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Is dit plan geschikt voor beginners?
Ja. Plannen worden aangepast op basis van jouw fitnessniveau.
Kan ik dit thuis doen?
Ja. Je kunt kiezen voor thuis- of sportschooltrainingen.
Neem je vegetarische of niet-vegetarische diëten op?
Ja. Dieetplannen worden gemaakt op basis van jouw voedselvoorkeur.
Is dit een standaard plan?
Nee. Elk plan is 100% gepersonaliseerd.
Kun je het aanpassen voor mannen en vrouwen?
Ja, plannen worden op maat gemaakt voor beide.
Reviews
2 reviews van deze dienst
| (2) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) |
Specificering van de beoordeling
- Communicatieniveau van de freelancer
- Aanbevelingswaardig
- Dienst zoals beschreven
Sorteer op
Meest relevant
L 
lizzie_garcia
Verenigde Staten
Lopende samenwerkingPleased with the weight loss plan delivered. Highly recommend Aayush
US$ 50
Prijs
2 dagen
Looptijd
Nuttig?S sam_nalli
Verenigde Staten
Delivered timely and will be checking on me time to time. Great to work with.
US$ 50
Prijs
Nuttig?
Reviews
2 reviews van deze dienst
| (2) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) |
Specificering van de beoordeling
- Communicatieniveau van de freelancer
- Aanbevelingswaardig
- Dienst zoals beschreven
Sorteer op
Meest relevant
L lizzie_garcia
Verenigde Staten
Lopende samenwerkingPleased with the weight loss plan delivered. Highly recommend Aayush
US$ 50
Prijs
2 dagen
Looptijd
Nuttig?S sam_nalli
Verenigde Staten
Delivered timely and will be checking on me time to time. Great to work with.
US$ 50
Prijs
Nuttig?
