Door categorieën bladeren
Ontdekken
Fiverr Pro
Nederlands
$
USD
Het lijkt erop dat deze dienst tijdelijk niet beschikbaar is
Ik maak een dieetplan, keto dieet en workout thuis voor jou
Rai Abdul Basit
5,0
5,0
Over deze dienst
Automatische vertaling
Het is veel makkelijker om een plan te kopen, maar het moeilijkste is om het te volgen.
De reden is dat je dat "gras-achtige" dieet wekenlang niet kunt eten. Diëten worden saai door de herhaling. Daarom is het mijn specialiteit om dieetplannen te maken met AANGEPASTE recepten die je dieet leuk maken en makkelijk te volgen zijn. Keto dieetplannen zijn momenteel het meest geschikt en doelgericht in de fitnessindustrie. 100% van de resultaten worden gegarandeerd.
Het vetverlies dieetplan is gebaseerd op 1600-1800 calorieën voor mannen en 1400 calorieën voor vrouwen.
Elke dag bestaat uit vier maaltijden en een snack.
Het belangrijkste is de hoeveelheden die voor het koken moeten worden gemeten.
De reden is dat je dat "gras-achtige" dieet wekenlang niet kunt eten. Diëten worden saai door de herhaling. Daarom is het mijn specialiteit om dieetplannen te maken met AANGEPASTE recepten die je dieet leuk maken en makkelijk te volgen zijn. Keto dieetplannen zijn momenteel het meest geschikt en doelgericht in de fitnessindustrie. 100% van de resultaten worden gegarandeerd.
Het vetverlies dieetplan is gebaseerd op 1600-1800 calorieën voor mannen en 1400 calorieën voor vrouwen.
Elke dag bestaat uit vier maaltijden en een snack.
- Maaltijd 1 Ontbijt (meestal eieren)
- Maaltijd 2 Lunch (Geroosterd vlees van welke soort dan ook)
- Maaltijd 3 Voor workout (lichte voeding zoals groentesalades)
- Maaltijd 4 Diner / na een workout (Een zware maaltijd met vlees van jouw keuze)
- Snacks (late night)
Het belangrijkste is de hoeveelheden die voor het koken moeten worden gemeten.
- Ik begeleid je bij bulk kookmethoden als je een druk schema hebt.
- Geen supplementen nodig. Al mijn dieet- en workoutplannen zijn budgetvriendelijk.
- Bij vragen, voel je vrij om een bericht te sturen.
Maak kennis met Rai Abdul Basit
Rai Abdul Basit
- Afkomstig uitPakistan
- Lid sindssep 2018
- Laatste levering2 jaar
Talen
Hindi, Urdu, Engels
I am a qualified detician and have completed my studies in animal sciences from a certified Govt. University. My research was based on nutritional therapy along with exercise protocols.
Automatische vertaling
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Zijn deze dieetplannen makkelijk te volgen?
Ja, deze plannen worden volledig aangepast aan de behoeften van de klant en vooral aan zijn smaak voor het eten.
Moet ik naar de sportschool gaan?
Voor vetverlies dieet en afhankelijk van de quarantaine, zijn alle workouts thuis. Maar voor hardcore spieropbouw is de sportschool verplicht.
Zijn kookvaardigheden nodig?
Nee, met eenvoudige aangepaste recepten leer ik je de juiste maaltijdvoorbereiding met een stapsgewijze gids.
Leer ik iets over dieet en voeding?
Ja, ik garandeer dat je na enige training geen hulp meer nodig hebt op het gebied van voeding.
Reviews
15 reviews van deze dienst
| (15) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) |
Specificering van de beoordeling
- Communicatieniveau van de freelancer
- Aanbevelingswaardig
- Dienst zoals beschreven
Sorteer op
Meest relevant
A 
amishsocial
Terugkerende klant
Pakistan
Great work... He is very precise with calories calculations and food choices. A Very professional nutritionist. Looking forward to work with you again.
Nuttig?A agedfast
Australië
Great work
Nuttig?T 
tabascogirl
Verenigde Staten
This is great, thank you!
Nuttig?L laurentpecriaux
Vietnam
Thank you very much, fast and clear
Nuttig?C cash4040
Verenigde Staten
We approved this delivery, because the gig seller followed the instructions given, as well as gave its professional view, to help develop the concept. Seller is detail-oriented and responsive when communicating. Seller delivered as discussed; service matched request.
A 
Reactie van de freelancer
Nuttig?
Reviews
15 reviews van deze dienst
| (15) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) |
Specificering van de beoordeling
- Communicatieniveau van de freelancer
- Aanbevelingswaardig
- Dienst zoals beschreven
Sorteer op
Meest relevant
A amishsocial
Terugkerende klant
Pakistan
Great work... He is very precise with calories calculations and food choices. A Very professional nutritionist. Looking forward to work with you again.
Nuttig?A agedfast
Australië
Great work
Nuttig?T tabascogirl
Verenigde Staten
This is great, thank you!
Nuttig?L laurentpecriaux
Vietnam
Thank you very much, fast and clear
Nuttig?C cash4040
Verenigde Staten
We approved this delivery, because the gig seller followed the instructions given, as well as gave its professional view, to help develop the concept. Seller is detail-oriented and responsive when communicating. Seller delivered as discussed; service matched request.
A Reactie van de freelancer
Nuttig?
