Ik maak een gepersonaliseerd powerlifting programma


Over deze dienst
Automatische vertaling
Mijn doelen zijn om je te helpen zoveel mogelijk kracht op te bouwen door middel van krachtconsultaties en goed powerlifting-advies. Elke laag is ontworpen om een kwaliteitsdienst te bieden voor een redelijke prijs.
Basis: Krachtconsultatie
Dit omvat een korte call om je huidige techniek en zwakke punten te analyseren en advies te geven over de volgende stappen in je training.
Standaard: Powerlifting programma
Ik bied een 8 weken durend powerlifting programma dat is afgestemd op jouw behoeften, gebaseerd op welke lifts momenteel ontbreken. Dit kan ook worden aangepast om rekening te houden met aankomende wedstrijden waarvoor je wilt pieken en de doelen die daarbij horen.
Premium: Powerlifting programma met 4 weken ondersteuning
Dit omvat het powerlifting programma zoals beschreven in de vorige laag, plus 4 weken ondersteuning om je op het juiste pad te krijgen. Dit omvat contact over je squat, bench en deadlift techniek, evenals tips om je vorm te verbeteren.
Maak kennis met Adam F
Young Powerlifting Coach
- Afkomstig uitVerenigd Koninkrijk
- Lid sindsnov 2025
Talen
Engels
Automatische vertaling

