Ik maak een thuis workout plan met minimale apparatuur

A
adamlpn
A
adamlpn
Adam N
Sommige informatie is automatisch vertaald.
home workout plan minimal equipment
Volledig scherm
home workout plan minimal equipment

Over deze dienst

Automatische vertaling

Heb je moeite om naar de sportschool te gaan? Ik heb een eenvoudig te volgen progressief thuis workout plan voor je gemaakt, geen dure apparatuur nodig. Volg gewoon het plan of print het uit en ga aan de slag.


Goedkoop en effectief

  • Doelen

    • Afvallen
    • Gezonder worden en je goed voelen
    • Fit blijven

  • Apparatuur

    • Geen materiaal (lichaamsgewicht)
    • Basismateriaal

Maak kennis met Adam N

Adam N

Personal Trainer

  • Afkomstig uitVerenigd Koninkrijk
  • Lid sindsjun 2022
  • Gem. reactietijd2 uur

  • Talen

    Engels
I Have been Coaching clients for 5 years with an extensive knowledge on movements, anatomy, enhancing mobility, muscle mass and all round fitness, I Have had the pleasure of helping people with injuries, weight loss, and strength training. If you fall under these categories I'm your online PT/Coach, No Nonsense, Real Training, Real results, No Magic Pills

Automatische vertaling

Gerelateerde tags