Het lijkt erop dat deze dienst tijdelijk niet beschikbaar is

Ik maak een gepersonaliseerd sporttrainingsplan op basis van jouw doelen

A
alex_bing
A
alex_bing
Alexandre B
Sommige informatie is automatisch vertaald.
create a personalized sport training plan based on your goals
Volledig scherm
create a personalized sport training plan based on your goals
Volledig scherm
Volledig scherm
create a personalized sport training plan based on your goalscreate a personalized sport training plan based on your goalscreate a personalized sport training plan based on your goals

Over deze dienst

Automatische vertaling

Op zoek naar een persoonlijk trainingsplan dat specifiek voor jouw doelen is gemaakt?

Ik maak op maat gemaakte fitness- en uithoudingsprogramma's die zijn ontworpen rond jouw niveau, schema en doelen.


Of je nu je algemene fitheid wilt verbeteren, uithoudingsvermogen wilt opbouwen, sneller wilt fietsen, je wilt voorbereiden op een race, wilt afvallen of weer in vorm wilt komen, ik ontwerp een duidelijk, gestructureerd plan dat echt bij jouw leven past.


Wat je krijgt:


Een volledig gepersonaliseerd trainingsplan (1, 2 of 4 weken afhankelijk van je pakket)

Trainingen aangepast aan jouw niveau, doelen en beschikbare trainingstijd

Duidelijke instructies voor elke workout

Balans tussen intensiteit, herstel en progressie

Opties voor ondersteuning, tracking en voedingsadvies als extra


Waarom met mij werken?


Ik ben een professionele wielrenner die programma's opbouwt op basis van echte trainingsprincipes, ervaring van atleten en prestatie-logica, geen generieke copy-paste routines. Jouw plan wordt specifiek op jou afgestemd.

Als je klaar bent om te trainen met duidelijkheid en structuur, help ik je graag op de juiste manier te beginnen.


Voel je vrij om me vooraf een bericht te sturen met vragen.

  • Doelen

    • Sterken worden
    • Voorbereiden op een evenement
    • Fit blijven

  • Apparatuur

    • Complete gym
    • Fiets
    • Overige

Maak kennis met Alexandre B

Alexandre B
  • Afkomstig uitZwitserland
  • Lid sindsdec 2025

  • Talen

    Frans, Engels
You're tired of generic training plans that don't match your goals? I'm a competitive cyclist working with national-level structures, and I build custom, data–driven training plans tailored for real athletes who want progress, not excuses. What you get is NOT a random internet plan. You get a structured, accurate, high-performance program based on: ✔ Training zones (FTP, HR, power targets) ✔ Scientific periodization ✔ Real on-bike experience (actually racing in pro cycling world) ✔ Clear daily goals ✔ Progression blocks ✔ Optional nutrition guidelines ✔ Optional race prep strate

Automatische vertaling

Gerelateerde tags