Ik ben je persoonlijke trainer voor houding, rug en kracht

A
aliaksandrastan
A
aliaksandrastan
Aliaksandra
Sommige informatie is automatisch vertaald.

Over deze dienst

Automatische vertaling

Worstelt je met rugpijn of een slechte houding? Ik help je dat te verbeteren en kracht op te bouwen met gepersonaliseerde online training. Focus op houding, ruggezondheid en core kracht. Perfect voor kantoormedewerkers en een zittende levensstijl. Eenvoudige, effectieve workouts die je thuis kunt doen met echte resultaten.

Maak kennis met Aliaksandra

Aliaksandra

Personal Fitness Trainer

  • Afkomstig uitVerenigde Staten
  • Lid sindsmrt 2026
  • Talen

    Wit-Russisch, Russisch, Engels
I’m a personal trainer with 10+ years of experience in fitness and health. I specialize in 1:1 online coaching focused on strength, posture, and a pain-free body. My programs are ideal for people with sedentary lifestyles and office jobs. I help improve posture, strengthen the back, and reduce discomfort from long hours of sitting. I create personalized workout plans with ongoing support to help you stay consistent and achieve your goals safely..

Automatische vertaling