Door categorieën bladeren
Ontdekken
Fiverr Pro
Nederlands
$
USD
Ik ben je lichaam dubbel voor een gerichte werk sessie
Over deze dienst
Heb je begeleiding nodig om dingen van je to-do lijstje af te krijgen?
Body doubling is een van de meest effectieve focushulpmiddelen voor neurodivergente hersenen, of je nu ADHD, autisme hebt of gewoon moeite hebt met uitstellen en afleidingen. Als er een andere persoon aanwezig is, verdwijnt de verlamming die ontstaat bij alleen werken.
Dit werkt voor zowel studenten als professionals.
Zo werkt het:
- Begeleide doelstelling (5 minuten)
- Werk sprint (50 minuten)
- sessiebeoordeling (5 minuten)
+ tekstcheck-ins volgens jouw voorkeur.
Body doubling werkt voor:
- E-mails die je al dagen uitstelt
- Studeren of herziening
- Academische papers of tekstboeken lezen
- Administratie die je blijft vermijden
- Sollicitaties
- Schoonmaken of opruimen
- Formulieren invullen
- Creatief werk dat je niet lijkt te kunnen starten
- Maaltijdplanning of budgetteren
- Door een achterstand aan taken heen werken
- Rapporten, essays, berichten schrijven, alles
- Telefoontjes die je vreest
Klaar om te beginnen? Stuur eerst een bericht voordat je boekt, dan stemmen we je doelen en planning af.
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Helpt dit me ook als ik niet neurodivergent ben?
Ja, absoluut! Iedereen kan profiteren van een beetje ondersteuning om hun openstaande taken af te ronden.
Werken we aan hetzelfde ding?
Nee, ik blijf bij je terwijl je je taak voltooit.
Moet ik mijn camera aanzetten?
Het is aan jou. Sommige mensen vinden zichtbaarheid handig, anderen geven de voorkeur aan audio/text only.
Wat als ik niet weet waar ik voor de sessie mee wil beginnen?
Dat is waarvoor de eerste 5 minuten zijn - kom met een ruwe idee en we vormen het samen!
