Ik ben je geweldige adhd verantwoorde coach, adhd body double en virtuele assistent
Over deze dienst
Ik ben klaar om je te helpen met de volgende diensten:
- Verantwoordelijkheid coaching met dagelijkse check-ins & taakherinneringen
- ADHD coaching voor betere focus en productiviteit
- Uitstelgedrag aanpakken & verantwoordelijkheid
- Business coaching voor betere besluitvorming
- Dagelijkse ochtendmeeting van 15-20 minuten via zoom voor het plannen van taken
- Gebruik van time management tools & strategieën via Monday.com, Asana, Trello, Notion & Clickup
- Body Doubling voor ADHD of betere focus tijdens het uitvoeren van taken via zoom / Google Meet
- Dagelijkse organisatie taken uitvoeren met prioriteringstechnieken
- Helpen om je Quartly & Yearly doelen te bereiken met haalbare werkplanners
- Wekelijkse feedback over prestaties
- Helpen om zelf-sabotage, gebrek aan motivatie, burn-out en overweldigend gedrag tijdens werk te overwinnen
- Helpen studenten om studie doelen te behalen
- Expert in Talking therapy + Motivational coaching
- Helpen met planners, werkbladen, apps etc. om de werkproductiviteit te verhogen
- Vaardig in het gebruik van de nieuwste technologie voor mijn cliënten
Waar ik mijn strategieën vandaan haal:
- Pickle Jar Prioritization theorie
- Pomodoro / 25 minuten techniek
- Eat That Frog
- 80/20 regel
- SMART doelen
Je hoeft niet alles alleen te doen, stuur een DM en laten we ze samen aanpakken.
Mijn portfolio
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Kun je me helpen met mijn dagelijkse herinneringen?
Ja! Ik zorg voor dagelijkse check-ins, herinneringen & wekelijkse meetings. ----------------------------------------------------------------- Life Coaching Carrière Coaching Business Coaching Stress Management Communicatie Verantwoordelijkheid Coaching Coaching Sessie Face-to-Face Coaching Counseling Psychologie
Kun je me helpen mijn procrastinatie te overwinnen?
Ja! Ik help je er snel vanaf te komen. --------------------------------------------------- Administratieve ondersteuning Virtuele assistentie Executive coaching, adhd, verantwoordelijkheid, adhd coach, time management, body double, productiviteit, body doubling, life coach, coaching, adhd VA assistent,
Wat doe je precies als accountability coach?
Ik werk met je samen om je intenties om te zetten in consistente, meetbare acties. Zie mij als een verantwoordelijkheid coach, de menselijke brug tussen je doelen en je dagelijks gedrag. ------------------------------------------------------------ Life Coaching Carrière Coaching Business Coaching Stress Management
Waarom kan ik niet gewoon een vriend gebruiken als accountability partner?
Een vriend of collega is misschien niet zo streng in het verantwoordelijk houden voor je acties. Je voelt je misschien ook niet comfortabel genoeg om bepaalde details over jezelf te delen met vrienden of collega's. ---------------------------------------------------- Verantwoordelijkheid Coaching Sessie Face-to-Face Coaching
Hoe effectief is verantwoordelijkheid coaching echt?
Studies tonen aan dat de kans dat mensen hun doelen behalen tot wel 95% is wanneer ze verantwoordelijk worden gehouden voor hun acties, vergeleken met wanneer dat niet het geval is. -------------------------------------------------- Counseling Psychologie Administratieve ondersteuning Virtuele assistentie ADHD COACHING

