Door categorieën bladeren
Ontdekken
Fiverr Pro
Nederlands
$
USD
Ik geef mat pilates online
Ania
Over deze dienst
Automatische vertaling
Persoonlijk. Ondersteunend. Resultaatgericht.
Na een sessie met mij wil ik dat je het gevoel hebt dat je een goede workout hebt gehad - je voelt je sterker en mobieler, maar nooit compleet uitgeput. Mijn aanpak draait om het versterken en mobiliseren van het hele lichaam zodat je weggaat met een goed gevoel, niet uitgeput. Voor mij gaat Pilates niet alleen over het toning van je lichaam, maar ook over het verzorgen van je geest. Ik wil dat elke sessie je zelfvertrouwen vergroot, stress vermindert en je rustiger en positiever laat voelen, evenals fysiek sterker. Elk plan wordt op jou afgestemd. Ik neem het klassieke Pilates-repertoire en pas het aan op jouw persoonlijke doelen, levensstijl en behoeften, zodat het altijd relevant en effectief voelt.
Om te beginnen bied ik een gratis consult van 30 minuten aan, waarin we kunnen praten over je doelen en hoe ik je het beste kan ondersteunen op jouw reis.
Maak kennis met Ania
Ania
- Afkomstig uitPolen
- Lid sindsokt 2025
- Gem. reactietijd2 uur
- Laatste levering2 maanden
Talen
Pools, Engels, Spaans
After years of working at a large corporation, I realised the toll a fast-paced, desk-based lifestyle was taking on my body and mind. Pilates became my refuge - a practice that not only built strength and improved my posture but also gave me space to recharge and refocus. Experiencing these benefits first-hand inspired me to train as an instructor, so I can help others find balance, resilience, and confidence through movement.
Automatische vertaling
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Is de eerste sessie 80 min?
Nee, het gratis consult van 30 min is een telefoongesprek of videochat VOOR de daadwerkelijke sessie. Als het handiger is, kan ik je ook een vragenlijst sturen die je kunt invullen.
Heb ik bepaalde uitrusting nodig?
Alleen een yogamat, verder is alles niet essentieel maar een bonus om je workouts nog leuker te maken.
Geef je klassiek Pilates les?
Ik ben opgeleid in klassiek Pilates en geloof in de principes ervan. Dat gezegd hebbende, begrijp ik dat sommige klanten andere voorkeuren hebben, dus bied ik een mix van klassiek en modern Pilates afhankelijk van wat jij prettig vindt.
Op welke niveaus geeft u les?
Van complete beginners tot gevorderde intermediate
Geef je les in persoon?
Ja, ik ben gevestigd in het centrum van Londen.
