Ik maak een persoonlijk trainingsplan voor vetverlies en spieropbouw

A
aung161997
A
aung161997
John
Sommige informatie is automatisch vertaald.
create a personalized workout plan for fat loss and muscle gain
Volledig scherm
create a personalized workout plan for fat loss and muscle gain
Volledig scherm
Volledig scherm
Bekijk presentatie
Bekijk presentatie
create a personalized workout plan for fat loss and muscle gaincreate a personalized workout plan for fat loss and muscle gaincreate a personalized workout plan for fat loss and muscle gaincreate a personalized workout plan for fat loss and muscle gaincreate a personalized workout plan for fat loss and muscle gain

Over deze dienst

Automatische vertaling

Heb je moeite met vet verliezen, spier opbouwen of consistent blijven met je workouts?

Ik ben John, een gecertificeerde personal trainer en fitnesscoach. Ik maak gepersonaliseerde trainingsprogramma's die zijn afgestemd op jouw doelen, fitnessniveau, levensstijl en beschikbare apparatuur.

Of je nu wilt afvallen, spieren willen opbouwen, je lichaam willen herstructureren, kracht willen vergroten of je algehele fitness willen verbeteren, ik help je een duidelijk en praktisch plan te volgen.

WAT JE KRIJGT:

Gepersonaliseerd trainingsplan

Begeleiding bij vetverlies of spieropbouw

Oefensets, herhalingen en rustperiodes

Thuis- of sportschooltraining opties

Voedings- en calorieadvies

Eiwit- en gezonde eetgewoonten begeleiding

Voortgangscontrole begeleiding

Professionele fitnessondersteuning

Ik werk met beginners en ervaren trainees en kan je programma aanpassen aan je beschikbare apparatuur en schema.

Je lichaam en levensstijl zijn uniek, dus jouw trainingsplan moet dat ook zijn.

Stuur me je doelen en je huidige fitnessinformatie, en laten we een plan maken dat bij jouw levensstijl past.

Neem vooraf contact met me op voordat je bestelt, zodat we je doelen kunnen bespreken en het juiste pakket voor jou kunnen kiezen.

  • Doelen

    • Afvallen
    • Spieren opbouwen
    • Aankomen

  • Apparatuur

    • Geen materiaal (lichaamsgewicht)
    • Basismateriaal
    • Complete gym
    • Weerstandsband

Maak kennis met John

John

Fitness Coach

  • Afkomstig uitMyanmar [Birma]
  • Lid sindsmrt 2026
  • Gem. reactietijd1 uur

  • Talen

    Engels
Passionate Fitness Trainer at Natural Gym in Myanmar with over five years of personal fitness experience and two years of professional coaching. Specialized in body transformations, strength training, fat loss, and muscle development, I deliver personalized workout plans, technique instruction, and basic nutrition guidance. Driven by my own physique transformation, I help clients build discipline, train smarter, and achieve lasting fitness results.

Automatische vertaling

Mijn portfolio

Gerelateerde tags