Ik zet een workout plan en trainingsprogramma op met trainerize


Over deze dienst
Automatische vertaling
Je hebt dit jaar drie workout programma's gedownload. Misschien vier.
De eerste was te geavanceerd. De tweede ging uit van apparatuur die jij niet hebt. De derde was een generiek plan met jouw naam erin verwerkt. Tussen week twee en drie ben je stilletjes gestopt.
Niet omdat je geen discipline hebt, maar omdat geen van die workout programma's echt voor jou was gemaakt.
Jouw programma wordt dat wel. Ik maak een op maat gemaakt workout plan en personal training programma dat is afgestemd op jouw lichaam, jouw echte schema en jouw daadwerkelijke doel, en upload het in Trainerize, Everfit of TrueCoach zodat je de app opent en jouw programma er al is en op je wacht.
Wat je doel, niveau of apparatuur ook is, het is voor jou gemaakt:
- Op maat gemaakt workout plan en fitness programma
- Thuis of volledige gym opties, elk niveau <li Dieet- en maaltijdplan inbegrepen (Standaard & Premium)
- Geüpload in Trainerize, Everfit of TrueCoach
- Oefenvideo's voor correcte uitvoering
- Voortgangsmonitoring en gewoonte tracking
Na levering check-in bij elke bestelling, zodat het goed voelt voordat je eerste sessie begint. Stuur me nu een bericht, deze keer is het echt voor jou gemaakt vandaag.
Maak kennis met AYA Systems
Trainerize Notion Substack Expert Coaches Hire When Business Grows
- Afkomstig uitCanada
- Lid sindsjul 2026
- Gem. reactietijd1 uur
Talen
Nederlands, Engels, Frans, Portugees, Duits, Spaans, Italiaans
Automatische vertaling
Mijn portfolio
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Kun je mijn programma uploaden naar Trainerize of Everfit?
Ja. elk programma wordt rechtstreeks geüpload en georganiseerd in Trainerize, Everfit of TrueCoach, zodat je de app opent en alles klaar is, geen setup nodig van jouw kant.
Ik ben een complete beginner. Werkt dit voor mij?
Absoluut. Ik maak trainingsplannen voor alle fitnessniveaus, van complete beginners tot gevorderde atleten, en pas de voortgang precies aan op jouw lichaam.
Wil ik spier opbouwen en vet verliezen tegelijk. Is dat mogelijk?
Ja. body recomposition is zeker haalbaar met het juiste programma, en ik ontwerp jouw workout- en dieetplan specifiek rond dit doel.
Neem je een dieetplan en maaltijdplan op?
Ja. voeding is inbegrepen in de Standard en Premium pakketten, afgestemd op jouw doel, voedselvoorkeuren en schema, niet een generiek sjabloon.
Ik ben een fitness coach. Kun je programma's maken voor mijn klanten?
Ja. Ik werk samen met personal trainers en fitnesscoaches die professionele programma's nodig hebben, gecreëerd en geüpload naar Trainerize, Everfit of TrueCoach. Stuur me een bericht over bulk pakketten.
Wat als ik niet tevreden ben met het programma dat je maakt?
Aanpassingen zijn inbegrepen in elk pakket, niets wordt als voltooid gemarkeerd totdat jouw workout-plan goed voelt en precies werkt zoals jij nodig hebt.

