Stressmanagement en veerkracht training modules maken

Hoi, ik ben een klinisch psycholoog met praktische ervaring in het behandelen van stress, angst, burn-out en slaapproblemen met behulp van Cognitieve Gedragstherapie (CGT). Ik heb certificeringen in Stressmanagement en Aanpassingsvermogen & veerkracht van UC Davis, plus training in Organisatiegedrag van IESE Business School. Ik vertaal klinische expertise naar praktische, boeiende en wetenschappelijk onderbouwde training modules voor HR en wellnessbedrijven in het bedrijfsleven.

Wat je krijgt (aangepast voor JOUW team):

Professionele module slides (PPT/PDF) klaar voor facilitator

Facilitator gids met stapsgewijze instructies

Werksheets & hand-outs met op CGT gebaseerde oefeningen

Veerkracht & mindfulness activiteiten, praktisch en geen onzin

Pre- en post-assessment tools om effectiviteit te meten

Ik pas modules aan voor:

Preventie van burn-out op de werkvloer

Projecten met hoge druk

Remote werk vermoeidheid en isolatie

Een veerkrachtige, positieve cultuur opbouwen

Waarom ik? Mijn modules zijn datagedreven en klinisch onderbouwd. Ik combineer echte klinische kennis met onderzoek in organisatiepsychologie. Ik weet wat werknemers stress geeft en wat het echt oplost.

Stuur me een bericht voordat je bestelt! Deel je teamgrootte, belangrijkste pijnpunten en voorkeuren voor formats.