Ik maak een aangepast spierhypertrofieplan


Over deze dienst
Automatische vertaling
Wie ben ik?
- Ik ben een NASM-gecertificeerde personal trainer, dus jouw programma wordt aangepast op basis van wetenschap!
- Ik heb veel klanten geholpen hun doelen te bereiken met mijn op wetenschap gebaseerde programma’s en ik heb meer dan 1,5 jaar ervaring in de fitnessbranche en het begeleiden van mensen
# HOE WE SAMENWERKEN (MODERNE APP-TRACKING)
Vergelijk geen verwarrende spreadsheets en statische PDFs. Jouw gepersonaliseerde programma wordt rechtstreeks geleverd via een speciale mobiele coachingsapp (iOS & Android) zonder extra kosten:
* Oefeningsvideo’s: twijfel niet meer aan je vorm bij elke beweging.
* Ingebouwde Set- en Gewichtstracker: registreer elke sessie je gewichten, zodat we progressieve overload garanderen.
* In-app voortgangsgeschiedenis: houd persoonlijke records en volumeveranderingen in de loop van de tijd bij.
* Directe feedback van de coach: snelle reacties op vormchecks en vragen.
---
# HOE JE VAN START GAAT:
1. Kies jouw gewenste pakket en klik op Doorgaan.
2. Vul de korte onboarding-enquête in (doelen, blessures, gym/thuisapparatuur en jouw e-mail voor app-toegang).
3. Ontvang je app-uitnodiging en een stapsgewijze onboardinggids.
4. Begin met trainen!
Maak kennis met Balkaran Singh
Personal Trainer
- Afkomstig uitIndia
- Lid sindsnov 2026
- Gem. reactietijd1 uur
Talen
Punjabi, Engels, Hindi
Automatische vertaling
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Hoe wordt het programma voor mij aangepast?
Voordat ik aan uw programma begin, zal ik met u praten om alle details over u, uw dag en uw specifieke doelen te weten te komen!
Hoe ontvang en krijg ik toegang tot mijn training?
Vergelijk rommelige spreadsheets en PDFs. Jouw gepersonaliseerde routine staat in een speciale mobiele trainingsapp (Everfit) die gratis beschikbaar is voor iOS en Android. Binnenin vind je HD-oefenvideo’s, set-/reps-doelstellingen, ingebouwde rusttijden en trainingsgeschiedenis.
Heb ik een volledige sportschoolabonnement nodig of kan ik thuis trainen?
Niks is minder waar. Elk programma is voor 100% op jouw situatie afgestemd. Of je nu traint in een commerciële sportschool met halter-/kabelopstelling, een eenvoudige dumbbell-set hebt in je garage, of alleen lichaamsoefeningen thuis doet.
Hoe lang duurt het voordat ik toegang krijg na bestelling?
Direct nadat je afrekent, kun je je onboardinggegevens (doelen, apparatuur en blessures) indienen, samen met de e-mail waarop je je app-uitnodiging wilt ontvangen. Zodra ingediend, wordt je profiel aangemaakt en wordt je volledige aangepaste trainingscyclus binnen 1–2 uur in je app geladen.
Hoe werken wekelijkse check-ins en vormchecks?
Voor standaard- en premium-coachingspakketten kun je een video van elke lift rechtstreeks op je telefoon opnemen en via de in-app chat uploaden. Ik beoordeel je hefmechaniek, pad van de stang en uitvoering, geef directe feedback en pas je volume of gewicht aan in de app.
Kan ik de coaching voortzetten nadat mijn initiële bestelling is afgelopen?
Ja, zodra je initiële 4 weken of meerdere wekenblok voorbij is, kun je je coaching eenvoudig vernieuwen via een nieuwe bestelling of via een flexibele maandelijkse Fiverr-abonnement om je app-toegang actief te houden.

