Ik maak een persoonlijk trainingsplan voor jouw doelen

B
binho_souza
B
binho_souza
Roberson Souza
Sommige informatie is automatisch vertaald.
create a personalized workout plan for your goals
Volledig scherm
create a personalized workout plan for your goals
Volledig scherm
Volledig scherm
create a personalized workout plan for your goalscreate a personalized workout plan for your goalscreate a personalized workout plan for your goals

Over deze dienst

Automatische vertaling

Ben je op zoek naar een persoonlijk trainingsplan dat speciaal voor jou is ontworpen?


Ik ben een Braziliaanse professional in lichamelijke opvoeding en personal trainer met ervaring in krachttraining, fitness en indoor cycling.


Ik maak een gestructureerd 4-weeks trainingsplan op basis van jouw doelen, fitnessniveau, trainingservaring, schema en beschikbare apparatuur.


Jouw plan kan gericht zijn op:

Gewichtsverlies

Spieropbouw

Kracht en conditie

Algemene fitness

Verbetering van je algehele prestaties


Elk programma bevat gepersonaliseerde oefenselectie, sets, herhalingen en duidelijke trainingsinstructies.


Standaard- en Premium-pakketten omvatten ook voortdurende ondersteuning, terwijl het Premium-pakket progressie tracking bevat.


Mijn doel is om je een praktische, georganiseerde en persoonlijke training te bieden die bij jouw routine past.


Laten we je plan samenstellen en beginnen te werken aan je doelen!

  • Doelen

    • Afvallen
    • Gezonder worden en je goed voelen
    • Spieren opbouwen

  • Apparatuur

    • Geen materiaal (lichaamsgewicht)
    • Basismateriaal
    • Complete gym
    • Weerstandsband
    • Fiets

Maak kennis met Roberson Souza

Roberson Souza

Personal Trainer and Fitness Coach

  • Afkomstig uitBrazilië
  • Lid sindssep 2026

  • Talen

    Portugees, Engels
I am a Brazilian Physical Education professional, Personal Trainer and Fitness Coach with experience in strength training, fitness and indoor cycling. I create personalized workout programs based on each client’s goals, training experience, schedule and available equipment. My approach focuses on structured training, progressive overload, proper exercise selection and clear instructions. Whether your goal is fat loss, muscle gain, strength or improving your overall fitness, I can help you build a practical and personalized training plan.

Automatische vertaling

Gerelateerde tags