Ik bouw je voetbal kracht- en conditieprogramma


Over deze dienst
Automatische vertaling
Professioneel voetballer met meer dan 100 senior wedstrijden. Ik ontwikkel gepersonaliseerde kracht- en conditieprogramma's die afgestemd zijn op jouw positie, niveau en doelen, zodat je sterker, sneller en veerkrachtiger wordt op het veld.
Je krijgt een duidelijk, gestructureerd plan dat echt vertaalt naar prestaties, geen standaard fitnessschema.
Wat er inbegrepen is:
- Gepersonaliseerd programma op basis van jouw positie, niveau en trainingsmogelijkheden
- Voetbalspecifieke conditieprogressies, geen generieke fitness routines
- Programmering gebaseerd op echte speelervaring op professioneel niveau
Maak kennis met Biser Bonev
Football Coaching online
- Afkomstig uitBulgarije
- Lid sindsaug 2026
- Gem. reactietijd2 uur
Talen
Engels
Automatische vertaling
Andere Fitness diensten die ik aanbied
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Welke informatie heb je van mij nodig om te beginnen?
Na je bestelling stuur ik een korte intakeformulier met informatie over je positie, fitheid, toegang tot apparatuur en trainingsschema.
Werk je met spelers die herstellen van een blessure?
Ja — ik heb zelf een knieoperatie ondergaan en het volledige herstel- en terugkeerproces doorlopen, dus ik verwerk die ervaring in programma's voor iedereen die terugkomt van een blessure. Dit is geen vervanging voor medische goedkeuring van je arts/fysiotherapeut, maar ik kan je training afstemmen op je herstelproces.
Met welke leeftijd/niveau werk je?
Jeugdacademiespelers, amateurvolwassenen, semi-professionele en professionele spelers. Laat me je niveau weten in het intakeformulier zodat het programma goed is afgestemd.
Heb ik een volledige sportschool nodig?
Nee — laat me weten welke apparatuur je hebt (volledige sportschool, basisuitrusting of weerstandsbanden) en ik pas het programma daarop aan.
Kan ik mijn programma verlengen of ondersteuning toevoegen na bestelling?
Ja, extra weken en doorlopende chatondersteuning zijn beschikbaar als add-ons als je ze niet hebt opgenomen in je oorspronkelijke pakket.
Bied je maaltijdplannen of voedingsadvies aan?
Niet op dit moment — deze dienst richt zich op kracht, conditie en trainingsprogrammering.
