Ik maak persoonlijke zelfhulp werkbladen voor mentaal welzijn
Over deze dienst
Persoonlijkheid helderheid pakket 4 pagina's
Voel je je vast, overweldigd, of weet je niet waarom iets je zo beïnvloedt? Vertel me wat er aan de hand is, en ik maak een persoonlijk reflectiepakket van 4 pagina's om je te helpen het te begrijpen. We richten ons op wat je voelt, wat het kan triggeren, de gedachten erachter, en wat je misschien echt nodig hebt
Mijn portfolio
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Wat heb ik nodig om mijn persoonlijke pakket te laten maken?
Ik stel je een paar eenvoudige vragen over wat je ervaart, wat je voelt en waar je hulp bij wilt begrijpen. Je hoeft niet precies te weten wat er aan de hand is — dat is waarvoor het reflectieproces dient.
Is dit een therapie- of diagnose dienst?
Nee. Dit is een persoonlijk zelfreflectie- en welzijnsresource. Ik stel geen diagnoses en geef geen therapie of medisch advies.
Wordt mijn pakket gepersonaliseerd voor mijn situatie?
Ja. Je antwoorden worden gebruikt om de vragen, oefeningen en focus van je pakket af te stemmen op wat je me hebt verteld.
Wat zal ik ontvangen?
Je ontvangt een professioneel opgemaakt digitaal PDF met je persoonlijke reflectie-oefeningen en prompts.
Moet ik BPD hebben om te bestellen?
Nee. Hoewel BPD-informatie een van mijn specialisaties is, is de dienst beschikbaar voor iedereen die hulp wil bij het verkennen van hun emoties, gedachten, patronen of een specifieke situatie.

