Ik maak een op maat gemaakt krachttrainingsschema

C
caydenjt
C
caydenjt
Cayden B
Sommige informatie is automatisch vertaald.
create a custom strength training workout plan
Volledig scherm
create a custom strength training workout plan
Volledig scherm
Volledig scherm
create a custom strength training workout plancreate a custom strength training workout plancreate a custom strength training workout plan

Over deze dienst

Automatische vertaling

Ik maak een persoonlijk trainingsschema om je te helpen kracht, spier, zelfvertrouwen en consistentie in de sportschool op te bouwen. Ik ben een tiener lifter van 150 lbs met een bench van 370 lb en een squat van 500 lb, dus ik weet wat er nodig is om hard te trainen, discipline te behouden en vooruitgang te boeken.

Elk schema wordt afgestemd op jouw doelen, ervaringsniveau, planning en beschikbare apparatuur. Of je nu een beginner bent of al traint, ik kan je helpen met een duidelijk kracht- of spieropbouwplan dat oefeningen, sets, herhalingen, rusttijden en een wekelijkse structuur bevat.

Wat je kunt krijgen:

  • Op maat gemaakt trainingsschema
  • Krachttrainingsplan
  • Spieropbouwplan
  • Beginnersgids voor de sportschool
  • Progressietips
  • Doorlopende ondersteuning afhankelijk van het pakket

Mijn doel is om je training eenvoudig, effectief en makkelijk te volgen te maken, zodat je consistent blijft en in de loop van de tijd vooruitgang boekt.

  • Doelen

    • Sterken worden
    • Spieren opbouwen
    • Aankomen

  • Apparatuur

    • Geen materiaal (lichaamsgewicht)
    • Basismateriaal
    • Complete gym

Maak kennis met Cayden B

Cayden B

Gym Mentor Specializing in Physical Health, Bodybuilding, and Powerlifting

  • Afkomstig uitVerenigde Staten
  • Lid sindsfeb 2023

  • Talen

    Engels
Teen lifter at 150 lbs with a 370 bench and 500 squat. I create custom strength and muscle-building workout plans to help you train smarter, improve consistency, build confidence, and reach your fitness goals.

Automatische vertaling

Gerelateerde tags