Door categorieën bladeren
Ontdekken
Fiverr Pro
Nederlands
$
USD
Ik maak een gepersonaliseerd dieetplan voor gewichtsverlies en gezondheid
Charitha
Over deze dienst
Automatische vertaling
Gepersonaliseerd dieetplan voor gewichtsverlies en gezondheid
Ben je op zoek naar eenvoudige, realistische en duurzame dieetplannen die bij jouw levensstijl passen? Ik help je graag met een persoonlijk voedingsplan dat is afgestemd op jouw lichaam, routine en voedselvoorkeuren.
WAT JE KRIJGT :
Aangepast dieetplan op basis van jouw leeftijd, lengte, gewicht en doelen.
Indiase -vriendelijke maaltijdopties (vegetarisch / niet-vegetarisch)
Gemakkelijke dagelijkse maaltijdstructuur
Begeleiding voor gezonde gewoonten en portiecontrole.
Geschikt voor :
gewicht verliezen
gewicht behouden
fysiologische aandoeningen zoals hartziekten, nierproblemen, PCOS, PCOD, lactatie, postpartum.
Verbetering van energie en spijsvertering.
Hoe het werkt :
- je deelt je basisgegevens en voorkeuren
2. Ik analyseer je levensstijl en doelen
3. je ontvangt een duidelijk, praktisch dieetplan in pdf-formaat.
DEZE SERVICE IS ALLEEN VOOR EDUCATIEVE EN LEVENSSTIJLBEGELEIDING. HET VERVANGT GEEN MEDISCHE BEHANDELING.
Voel je vrij om me een bericht te sturen voordat je een bestelling plaatst als je vragen hebt
Maak kennis met Charitha
Charitha
Clinical Dietitian
- Afkomstig uitIndia
- Lid sindsokt 2025
Talen
Telugu, Engels, Hindi, Tamil
Hi! I am a certified Dietician with experience in clinical and therapeutic nutrition. I create personalized diet plans that are practical, easy to follow, and based on your lifestyle, food preferences, and health goals.
I specialize in:
Weight loss & inch loss
PCOS / PCOD diet
Thyroid management
Diabetes-friendly meal plans
Kidney & liver-friendly diets
Post-surgery recovery diet
Healthy Indian meal plans
Kids and family nutrition
Why choose me?
Evidence-based nutrition
Customized Indian + International meal plans
WhatsApp support
Balanced + sustainable diet (no crash diets)
Automatische vertaling
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Welke informatie heeft u van mij nodig?
Ik heb je leeftijd, lengte, gewicht, geslacht, dagelijkse routine, voedselvoorkeuren (vegetarisch/niet-vegetarisch), gezondheidsdoelen en eventuele voedselallergieën of afkeuren nodig.
Is het dieetplan geschikt voor Indiaas voedsel?
Ja. Het dieetplan is gebaseerd op eenvoudige Indiase voedingsmiddelen en kan worden aangepast voor vegetarische of niet-vegetarische voorkeuren.
Garandeer je gewichtsverlies?
Geen garanties. Resultaten hangen af van consistentie, levensstijl en individuele reactie van het lichaam. Ik bied begeleiding en een gestructureerd plan om een gezonde voortgang te ondersteunen.
Kun je het plan aanpassen aan mijn levensstijl of werkschema?
Het plan wordt gepersonaliseerd op basis van jouw werktijden, slaapritme en dagelijkse routine.
Zal ik mijn medische rapporten kunnen delen?
Ja. Je kunt recente medische rapporten delen, en ik houd hier rekening mee bij het maken van een veilig en passend therapeutisch dieetplan.
