Door categorieën bladeren
Ontdekken
Fiverr Pro
Nederlands
$
USD
Ik maak een trainingsprogramma op maat voor jou
Christian H
Level 1
5,0
5,0
Over deze dienst
Automatische vertaling
Klaar om je fitnessreis te starten of door een plateau te breken? Zoek niet verder!
Ik maak op maat gemaakte trainingsprogramma's die aansluiten bij jouw doelen - of het nu gaat om spieropbouw, kracht vergroten, afvallen of een combinatie daarvan. Wees specifiek, en ik ontwerp een plan dat helemaal bij jou past!
Over mij:
- Sergeant in het Deense leger
- Gecertificeerd militair fysiek trainer (Personal Trainer)
- 5+ jaar fitnesservaring in verschillende disciplines
In het leger is fysieke fitheid niet onderhandelbaar, dus ik bied no-nonsense begeleiding die werkt - omdat het moet!
Wat je krijgt:
- Trainingsgids met uitleg over hoe je optimaal traint
- Op maat gemaakt trainingsprogramma via een app met eenvoudige tracking, rusttijden en oefenvideo's
- Een wekelijkse trainingsschema gebaseerd op jouw doelen en inzet
- Voedingsgids, inclusief strategieën voor gewichtsaanpassing, spieropbouwende voeding en tips voor je algehele gezondheid
- Standaard pakket: 4-weekse check-in (via bericht) om je plan indien nodig aan te passen
- Premium pakket: 2x 20 minuten online coaching sessies (via video/telefoongesprek) in de 4e en 8e week voor realtime feedback en persoonlijk trainingsadvies
Doe mee vandaag nog en breng je fitness naar een hoger niveau!
Maak kennis met Christian H
Christian H
Army Sergeant, Physical training coach
Level 1
- Afkomstig uitDenemarken
- Lid sindsokt 2024
- Gem. reactietijd2 uur
- Laatste levering1 maand
Talen
Engels, Deens
Hi, I'm Christian 💪 — a dedicated Athlete and a Sergeant in the Danish Army. As a certified “Military Physical Trainer”, I provide professional training plans and guidance in nutrition, lifestyle, and health to optimize for your fitness goals.
With 5+ years of personal strength training experience, along with running, combat sports, military pentathlon, and IRONMAN triathlons, I lead by example and know what works best for your specific goals.
Let’s work together to help you reach your peak performance! Message me with any questions or custom requests.
Automatische vertaling
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Als ik een blessure of andere beperkingen heb, kan je dan een programma maken dat daar rekening mee houdt?
Ja, door mijn opleiding en ervaring in het leger heb ik trainingsplannen en advies gegeven aan mensen met verschillende blessures en beperkingen. Dat is geen probleem!
Reviews
3 reviews van deze dienst
| (3) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) |
Specificering van de beoordeling
- Communicatieniveau van de freelancer
- Kwaliteit van de levering
- Waarde van de levering
Sorteer op
Meest relevant
L 
leonomg
Terugkerende klant
Hong Kong
Lovely as always!! Great videos and guides on how to do the exercise and he is always up to answer questions!!
US$ 50-US$ 100
Prijs
4 dagen
Looptijd
Nuttig?L leonomg
Terugkerende klant
Hong Kong
Amazing as always. Got me live workouts and an updated nutrition plan which both were great in terms of quality. Super nice and easy to work with and I highly recommend this guy!
US$ 200-US$ 400
Prijs
9 dagen
Looptijd
Nuttig?L leonomg
Terugkerende klant
Hong Kong
It was a wonderful experience working with him and I found a schedule that I’m sure would help me starting in my fitness journey!! Would definitely recommend!
Tot maximaal US$ 50
Prijs
1 dag
Looptijd
Nuttig?
Reviews
3 reviews van deze dienst
| (3) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) |
Specificering van de beoordeling
- Communicatieniveau van de freelancer
- Kwaliteit van de levering
- Waarde van de levering
Sorteer op
Meest relevant
L leonomg
Terugkerende klant
Hong Kong
Lovely as always!! Great videos and guides on how to do the exercise and he is always up to answer questions!!
US$ 50-US$ 100
Prijs
4 dagen
Looptijd
Nuttig?L leonomg
Terugkerende klant
Hong Kong
Amazing as always. Got me live workouts and an updated nutrition plan which both were great in terms of quality. Super nice and easy to work with and I highly recommend this guy!
US$ 200-US$ 400
Prijs
9 dagen
Looptijd
Nuttig?L leonomg
Terugkerende klant
Hong Kong
It was a wonderful experience working with him and I found a schedule that I’m sure would help me starting in my fitness journey!! Would definitely recommend!
Tot maximaal US$ 50
Prijs
1 dag
Looptijd
Nuttig?
