Ik maak een persoonlijk trainingsplan voor spiergroei

C
coach_azizz
C
coach_azizz
aziz hattab
Sommige informatie is automatisch vertaald.
create a personalized workout plan for muscle growth
Volledig scherm
create a personalized workout plan for muscle growth
Volledig scherm
Volledig scherm
Bekijk presentatie
Bekijk presentatie
create a personalized workout plan for muscle growthcreate a personalized workout plan for muscle growthcreate a personalized workout plan for muscle growthcreate a personalized workout plan for muscle growthcreate a personalized workout plan for muscle growth

Over deze dienst

Automatische vertaling

Wil je spiermassa opbouwen, kracht vergroten en je trainingsresultaten verbeteren?


Ik ben een IFBB gecertificeerde personal trainer met praktische ervaring in bodybuilding, krachttraining en fitnesscoaching.

Ik maak een persoonlijk 4-weeks trainingsplan dat is afgestemd op jouw fitnessdoelen, trainingservaring, beschikbare apparatuur en wekelijkse planning.


WAT JE KRIJGT:


Een persoonlijk trainingsprogramma


Oefeningen geselecteerd op jouw doelen


Sets, reps en rustperiodes


Een gestructureerde wekelijkse trainingsindeling


Progressieve overload richtlijnen

Een programma dat is aangepast aan jouw fitnessniveau en apparatuur


WIE IS DIT VOOR?

Beginners die op zoek zijn naar een gestructureerd trainingsplan

Gevorderde trainees die spiermassa willen opbouwen

Fitnessliefhebbers die kracht willen verbeteren

Mensen die een meer georganiseerde trainingsroutine willen


MIJN BENADERING:

Elk programma wordt ontworpen op basis van jouw persoonlijke doelen, ervaring en omstandigheden. Mijn doel is om je te helpen slimmer te trainen, consistent te blijven en vooruitgang te boeken met een gestructureerde aanpak.

Voordat ik begin, bekijk ik je doelen, trainingservaring, apparatuur en wekelijkse beschikbaarheid.

Laten we een trainingsplan maken dat voor jou werkt!

OPMERKING:

Deze service biedt fitnessprogramma's

  • Doelen

    • Afvallen
    • Sterken worden
    • Spieren opbouwen

  • Apparatuur

    • Basismateriaal
    • Complete gym

Maak kennis met aziz hattab

aziz hattab

online fitness coach: bodybuilding and nutrition

  • Afkomstig uitTunesië
  • Lid sindsokt 2026
  • Gem. reactietijd1 uur

  • Talen

    Arabisch, Engels, Italiaans, Frans
Hi! I’m Aziz, an online fitness coach specializing in bodybuilding, workout programming, and sports nutrition. I help clients work toward their fitness goals through personalized workout plans, calorie and macronutrient calculations, and practical nutrition guidance. My services include muscle-building programs, fat-loss strategies, customized training plans, and progress tracking. My goal is to help you train smarter, build healthy habits, and achieve sustainable results through a structured, personalized approach. Let’s build a stronger version of you!

Automatische vertaling

Gerelateerde tags