Door categorieën bladeren
Ontdekken
Fiverr Pro
Nederlands
$
USD
Ik ben jouw bodybuilding wedstrijd voorbereiding coach
Coach Colin
Over deze dienst
Automatische vertaling
Voorbereiden op een bodybuildingwedstrijd is meer dan alleen een dieet volgen, het is een volledige strategie.
Ik ben een erkende Personal Trainer met meer dan 15 jaar bodybuilding ervaring, voormalig bodybuilding deelnemer en ervaren coach voor wedstrijdvoorbereiding. Ik bied volledig gepersonaliseerde coaching om je te helpen in de beste conditie op het podium te staan.
Jouw voorbereiding kan onder andere bestaan uit:
Gepersonaliseerd trainingsprogramma
Persoonlijk voedingsplan
Supplementenadvies
Wekelijkse check-ins van je fysiek (worden intensiever naarmate de show dichterbij komt)
Regelmatige aanpassingen van het plan
Strategie voor de peak week
Poseren feedback
Doorlopende ondersteuning tijdens je voorbereiding
Pakketten
Contest Prep: voorbereiding voor één wedstrijd vanaf het begin tot op het podium.
Full Season Coaching: coaching voor meerdere wedstrijden gedurende je seizoen.
Full Season + Reverse Diet: volledige seizoen coaching plus reverse diet, rebound management en post-show begeleiding.
Neem contact met me op voordat je een bestelling plaatst. Contest prep is zeer persoonlijk, en ik werk slechts met een beperkt aantal atleten tegelijk om ervoor te zorgen dat elke klant mijn volledige aandacht krijgt.
Maak kennis met Coach Colin
Coach Colin
Evidence Based Bodybuilding Coach
- Afkomstig uitDuitsland
- Lid sindsmei 2021
- Laatste levering4 jaar
Talen
Duits, Engels
15+ years of bodybuilding experience, licensed personal trainer, former bodybuilding competitor, evidence-based coaching, hundreds of successful client transformations, specializing in muscle growth, fat loss, contest prep, and sustainable performance.
Automatische vertaling
Andere Fitness diensten die ik aanbied
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Voor wie is deze contest voorbereiding coaching bedoeld?
Deze coaching is ontworpen voor bodybuilders die zich voorbereiden op een wedstrijd, of het nu je eerste show is of dat je al eerder hebt meegedaan. Elke voorbereiding wordt volledig aangepast aan jouw ervaringsniveau, huidige conditie en wedstrijddoelen.
Wat is inbegrepen bij de contest voorbereiding coaching?
Afhankelijk van je pakket ontvang je gepersonaliseerde training, voeding en supplementenplannen, regelmatige physique check-ins, voortdurende planaanpassingen, peak week begeleiding, poseren feedback en doorlopende ondersteuning tijdens je voorbereiding.
Hoe werken de check-ins?
Check-ins zijn gebaseerd op progressiefoto's, lichaamsgewicht en feedback. Ze vinden meestal wekelijks plaats in het begin en worden frequenter naarmate de wedstrijd dichterbij komt om te zorgen dat je op schema ligt.
Maak je gepersonaliseerde trainings- en voedingsplannen?
Ja. Elke atleet krijgt volledig op maat gemaakte trainings-, voedings- en supplementenplannen. Deze plannen worden aangepast wanneer nodig op basis van jouw voortgang.
Kun je helpen met peak week en poseren?
Ja. Ik bied peak week begeleiding en poseren feedback om je te helpen je beste fysiek op het podium te presenteren.
Wat is het verschil tussen de pakketten?
Het Basic pakket omvat voorbereiding voor één wedstrijd. Het Standard pakket is bedoeld voor atleten die in meerdere shows deelnemen in één seizoen. Het Premium pakket bevat volledige seizoen coaching plus reverse diet, rebound management en post-show begeleiding.
Moet ik contact met je opnemen voordat ik een bestelling plaats?
Ja, stuur me alsjeblieft een bericht voordat je bestelt. Contest prep is zeer persoonlijk, en ik wil graag je huidige conditie, wedstrijddatum, doelen en planning bespreken om zeker te weten dat we goed bij elkaar passen.
Voor welke bodybuilding federaties coach je?
Ik kan atleten coachen die deelnemen aan de meeste grote bodybuilding federaties. Als je niet zeker weet of ik je specifieke federatie of categorie kan helpen, stuur me dan gerust een bericht voordat je bestelt.
