Ik ben je adhd body double en focus partner voor accountability
Strategisch operationeel partner en ADHD-verantwoordingspartner
Over deze dienst
<strong Vast in ADHD-paralyse? Je kent dat gevoel wel, dat je lijst met dingen die je moet doen je aankijkt, maar dat je niet kunt beginnen. Ik ben er geweest. Of het nu gaat om een "schoenberg" van klusjes of een enge inbox, ik bied de niet-oordelende aanwezigheid die je nodig hebt om de kloof tussen "te doen" en "af" te overbruggen.
Hoe ik je ondersteun:
- Flexibele verbinding: Video, alleen geluid of chat, wat voor jou werkt.
- Op maat gemaakte betrokkenheid: Ik pas me aan jou aan. Of je nu een stille partner nodig hebt voor diep werk of een acteel gesprek om je energie hoog te houden, ik ben er voor je.
- Doelen stellen: Stel een duidelijke "winst" voor de sessie en gebruik zachte pulse checks om je op koers te houden.
Perfect voor:
- Studeren, focuswerk of huishoudelijk opruimen.
- Het aanpakken van "enge" e-mails, facturering en administratieve taken.
Beschikbaarheid: Ik werk in de EST tijdzone, perfect voor klanten uit de VS/Canada.
Opmerking: ik beperk mijn klantenlijst om 100% focus en betrouwbaarheid te garanderen.
Klaar om aan de slag te gaan? Stuur me een bericht om je tijdslot te bevestigen voordat je bestelt!
Mijn portfolio
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
1. Wat doet een Accountability Partner precies?
Ik fungeer als jouw professionele "pacer." Ik help je realistische doelen te stellen, ze op te splitsen in dagelijkse taken en bied de consistente druk die nodig is om ze daadwerkelijk uit te voeren.
2. Wordt alle communicatie via het Fiverr platform gedaan?
Ja. Om de veiligheid van onze samenwerking te waarborgen en de voorwaarden van Fiverr te volgen, worden alle strategy calls, berichten en bestandsoverdrachten uitsluitend via het Fiverr platform gedaan. Zo blijven je gegevens beschermd en heb je een professionele registratie van onze voortgang.
3. Ik ben een ondernemer/freelancer. Is dit iets voor mij?
Absoluut. Freelancers hebben vaak te maken met "isolatie-uitstel." Ik bied de externe structuur die je mist om je bedrijf vooruit te helpen.
4. Kan je helpen met persoonlijke doelen, zoals schoonmaken of fitness?
Ja! Productiviteit is niet alleen voor zaken. Als je overweldigd bent door een thuisproject of een levensstijlverandering, bied ik de "Body Doubling" en check-ins om je te helpen afronden.
5. Wat gebeurt er als ik een doel dat we hebben gesteld mis?
Hier is geen oordeel, alleen aanpassingen. We analyseren waarom het niet gelukt is (was het een afleiding of een slecht systeem?) en passen het plan aan voor succes de volgende dag.
6. Bied je langdurige ondersteuning?
Ja. Terwijl het Focus Sprint pakket een goede "kickstart" is, zijn de Deep Dive Duo en The Momentum Builder tiers bedoeld voor blijvende groei en het opbouwen van maandelijkse gewoonten.
7. Wat is ADHD Body Doubling en hoe helpt het?
Body doubling is een productiviteitsstrategie waarbij ik virtueel naast je werk om je te helpen gefocust te blijven. Een partner aanwezig hebben vermindert uitstelgedrag en fungeert als een "productiviteitsanker." Het is zeer effectief voor mensen met ADHD of iedereen die moeite heeft om op het werk alleen op het juiste spoor te blijven.
8. Is ons gesprek vertrouwelijk?
100%. Als professional met een achtergrond in high-level operaties behandel ik je bedrijfsgegevens en persoonlijke doelen met de hoogste mate van privacy en discretie.
