Ik ben jouw adhd life coach en accountability partner
Over deze dienst
Heb je moeite om je te concentreren, je tijd te beheren of je doelen na te komen door ADHD?
Ik ben een toegewijde ADHD life coach en accountability partner, die cliënten zoals jij helpt om productiever te worden, overweldiging te verminderen en duurzame systemen te creëren die aansluiten bij hoe jouw ADHD-brein werkt.
Of je nu een ADHD accountability coach nodig hebt, een gids om je dubbel zo gefocust te laten zijn, of iemand die je dagelijks ondersteunt bij het opvolgen, ik sta voor je klaar.
Wat je krijgt:
- Specifieke coachingstrategieën voor ADHD
- Op maat gemaakte doelstellingen en gewoonte-tracking
- Ondersteuning bij executive functioning
- Focus-hacks ontworpen voor neurodivergente geesten
- Body-doubling en co-working technieken voor hoge productiviteit
- Motiverende coaching en realtime accountability
Deze dienst is ideaal voor studenten, ondernemers, professionals, creatievelingen – iedereen die op koers wil blijven en zijn potentieel wil ontgrendelen.
Waarom voor mij kiezen?
Gecertificeerde achtergrond in life coaching.
Diep begrip van ADHD-uitdagingen.
Flexibel, niet-oordelend en oplossingsgericht.
Bewezen strategieën om je te helpen consistent te blijven en echt af te ronden wat je begint
Klaar om systemen te creëren die met je brein werken, niet tegen?
Laten we vandaag nog beginnen!
Mijn portfolio
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Wat is body doubling en hoe wordt het opgenomen in deze coaching?
Body doubling is een krachtige ADHD-techniek waarbij je samenwerkt met iemand (virtueel of fysiek) om gefocust te blijven. Ik bied virtuele body-doubling sessies aan waarin we samen aan taken werken om de accountability te vergroten en uitstelgedrag te verminderen.
Hoe weet ik zeker dat deze ADHD-coaching voor mij werkt?
Elke sessie wordt op maat gemaakt op jouw levensstijl, sterke punten en uitdagingen. We experimenteren met systemen totdat we vinden wat werkt – geen standaardmethoden, alleen echte ADHD-vriendelijke ondersteuning.
Wat als ik een sessie mis of moet verzetten?
Ik begrijp dat ADHD gepaard gaat met onvoorspelbaarheid. Je kunt een sessie verzetten met 24 uur vooraf, en ik bied flexibele ondersteuning om je te ontmoeten waar je bent.
