Ik help je beperkende overtuigingen te overwinnen en je mindset te veranderen
Transformatie Coach Mindset en Persoonlijke Groei
Over deze dienst
Wat als de reden dat je vastzit niet je omstandigheden zijn, maar de overtuigingen die je over jezelf hebt ontwikkeld?
Je weet misschien wat je wilt, maar angst, zelftwijfel, perfectionisme, overdenken of oude patronen kunnen het moeilijk maken om er naartoe te bewegen.
Als transformatiecoach help ik je de overtuigingen en denkpatronen te identificeren die mogelijk beïnvloeden hoe je jezelf ziet, je keuzes maakt en wat mogelijk voor je is.
Samen kunnen we verkennen:
Beperkende overtuigingen en zelfdestructieve denkpatronen
Overdenken en mentale loops
Angst voor falen of het verkeerd doen
Perfectionisme en uitstelgedrag
Negatieve zelfspraak
Angst voor verandering of de volgende stap zetten
Overtuigingen over waardigheid en bekwaamheid
Patronen die je klein houden
De manier waarop je uitdagingen benadert herformuleren
Een meer bewuste mindset creëren voor je volgende hoofdstuk
Het gaat niet om doen alsof alles positief is of simpelweg beter denken.
Het gaat erom bewust te worden van wat je denken beïnvloedt, overtuigingen te bevragen die je niet meer dienen, en een meer bewuste manier van vooruitgaan te ontwikkelen.
Je hoeft niet alles te geloven wat je over jezelf hebt geleerd te geloven.
Breng de gedachte, het patroon of de situatie die je tegenhoudt
Geslacht van de coach:
Vrouwelijk
Kwalificatie :
Life coaching-certificaat
Coachingfocus:
Zelfvertrouwen
•
Identiteit en doel
•
Gewoontevorming
Mijn portfolio
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Wat is een beperkende overtuiging?
Een beperkende overtuiging is een diepgewortelde aanname of overtuiging over jezelf, anderen of wat mogelijk is, die je manier van denken, beslissen en handelen kan beïnvloeden.
Aan welke soorten mindset-uitdagingen kunnen we werken?
We kunnen overdenken, perfectionisme, uitstelgedrag, angst voor falen, zelftwijfel, negatieve zelfspraak, angst voor verandering, het gevoel niet capabel of niet waard te zijn, en patronen die je ervan weerhouden vooruit te komen, verkennen.
Moet ik weten welke beperkende overtuiging me tegenhoudt?
Nee. Je kunt komen met alleen het gevoel dat er iets vastzit. Een deel van het coachingproces is het identificeren van de denkpatronen en overtuigingen onder de uitdaging.
Ga je me laten ‘positief denken’?
Nee. Het gaat niet om gedwongen positiviteit. We kijken eerlijk naar je denken, bevragen overtuigingen die je niet meer dienen, en ontwikkelen een meer bewuste en nuttige perspectief.
Zeg je me wat ik moet denken?
Nee. Mijn rol is je helpen je overtuigingen en perspectieven te onderzoeken — niet ze vervangen door de mijne. Het doel is meer bewustzijn en bewuste keuzes maken.
Is dit therapie?
Nee. Dit is persoonlijke transformatie coaching gericht op mindset, zelfbewustzijn, beperkende overtuigingen, persoonlijke groei en vooruitgang. Het diagnosticeert of behandelt geen mentale gezondheidsproblemen.
Kunnen we na de sessie blijven samenwerken?
Ja. Als je voelt dat voortdurende coaching je transformatie zou ondersteunen, kunnen we na je sessie privécoachingsopties bespreken.

