Door categorieën bladeren
Ontdekken
Fiverr Pro
Nederlands
$
USD
Ik zal jouw online personal trainer en voedingsdeskundige zijn
Deniz Y.
Level 1
5,0
5,0
Mensen blijven terugkomen! denkofit heeft een uitzonderlijk hoog aantal terugkerende kopers.
Wat mensen goed vonden aan deze freelancer
hugocdo
Frankrijk
Excellent coach and great experience overall. Deniz provided a personalized training and nutrition plan, answered all my questions quickly, and gave detailed...
blazensword
Saoedi-Arabië
Overall, the experience seems promising. Communication has been fast, and he appears knowledgeable and professional. My only concern is that I had shared a...
shouqmh
Saoedi-Arabië
This my second time , blessed lost 5kg of fat in a month . He responds quickly, is very supportive, and clearly knows what he’s doing. The plan was effective...
bryantjen06
Verenigde Staten
Really detailed plan. He was able to craft me a plan customized to my needs. He also gave a lot of additional resources on how I can maximize my workout and recovery. Highly recommend.
manuel_eugenio
Verenigde Staten
Great help. Clear, helpful feedback that gave me a better understanding of what to improve and how to make better progress.
Over deze dienst
Automatische vertaling
Als je traint maar geen resultaten ziet, ligt het zelden aan motivatie. Het gebrek aan structuur, duidelijkheid en verantwoordelijkheid is meestal de oorzaak.
Ik ben Deniz, een gecertificeerde personal trainer die meer dan 2.800 klanten wereldwijd heeft geholpen om slanke spieren op te bouwen, vet te verliezen en duurzame routines te creëren zonder extremen.
Mijn coaching is persoonlijk en afgestemd op jouw echte leven. Geen generieke programma's. Geen standaardplannen.
Je krijgt een compleet systeem:
- Persoonlijk trainingsplan (sportschool of thuis)
- Duidelijke calorieën en macro's met realistische voedingsopties
- Slaap- en hersteloptimalisatie
- Supplementenadvies (optioneel)
- Wekelijkse voortgangscontrole en aanpassingen
- Directe verantwoordelijkheid van mij
Het doel is simpel: raadsel oplossen en je een bewezen framework geven dat consistente resultaten oplevert.
Het is ideaal voor drukke mannen en vrouwen die structuur, vooruitgang en echte verantwoordelijkheid willen. Van beginner tot gevorderd - alles wordt aangepast aan jouw niveau.
Niet geschikt als je op zoek bent naar shortcuts, extremen of een kopieerbare pdf.
Alle pakketten lopen in gerichte 4-weekse blokken, met optionele doorlopende coaching. De meeste klanten zien zichtbare veranderingen binnen 4 tot 6 weken wanneer ze het plan volgen.
Stuur me een bericht voordat je bestelt zodat ik het juiste pakket voor jouw doelen kan bevestigen.
Maak kennis met Deniz Y.
Deniz Y.
Fat Loss and Muscle Growth Coaching for Busy Professionals
Level 1
- Afkomstig uitBulgarije
- Lid sindsdec 2020
- Gem. reactietijd1 uur
- Laatste levering3 dagen geleden
Talen
Engels, Spaans, Bulgaars, Turks, Portugees
Hi, I’m Deniz — a certified Personal Trainer and Nutrition Coach. I help busy men and women lose fat and build muscle through structured, evidence-based online coaching.
With 8 years of experience and 2,800+ clients coached worldwide, I specialize in clear programming, calorie and macro guidance, recovery optimization, and progress-based adjustments.
Every plan is personalized to your goals, schedule, lifestyle, and training level.
Best for clients who value structure, consistency, and real body recomposition. No extremes. No cookie-cutter plans.
Message me and I’ll help you get started.
Automatische vertaling
Mijn portfolio
Andere Fitness diensten die ik aanbied
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Wat is het verschil tussen de drie pakketten?
Het verschil zit in het niveau van coaching betrokkenheid. Basic biedt een gestructureerd plan voor zelfgestuurde uitvoering. Standard voegt wekelijkse voortgangsvragen en planaanpassingen toe. Premium omvat actieve coaching met dagelijkse chatondersteuning en wekelijkse coach-check-ins.
Is een druk schema een probleem?
Nee. De meeste klanten waarmee ik werk hebben veeleisende banen, gezinnen of beperkte tijd. Plannen worden opgebouwd rond jouw echte beschikbaarheid, zodat de vooruitgang duurzaam is en niet overweldigend.
Hoe pas je mijn schema's aan?
Je vult een uitgebreide vragenlijst in over je doelen, training, schema, levensstijl, herstel en voorkeuren. Ik bouw je plan helemaal vanaf nul op basis hiervan. Niets is standaard. We passen alles in de loop van de tijd aan op basis van jouw voortgang en feedback.
Hoe voeg ik wekelijkse video calls toe?
Na het kiezen van je pakket en op 'Doorgaan' klikken, kun je wekelijkse video calls als extra toevoegen voor het afrekenen. Handig als je meer verantwoordelijkheid wilt en directe feedback zoekt.
Kan ik een abonnement nemen om te besparen op coaching?
Ja. Nadat je op Doorgaan klikt, kun je kiezen voor een abonnement van 3 of 6 maanden om te besparen in vergelijking met eenmalige bestellingen. Je kunt het op elk moment opzeggen. Het is het beste voor het opbouwen van momentum en zichtbare verandering.
Is er een verschil tussen normale coaching en app coaching toegang?
De coaching, ondersteuning en resultaten zijn hetzelfde. Normale coaching bevat een PDF-plan en een Excel-trainingsvolger. App coaching levert alles via een fitness app met ingebouwde tracking. Kies de vorm die voor jou het makkelijkst is.
Reviews
746 reviews van deze dienst
| (722) | ||
| (19) | ||
| (2) | ||
| (2) | ||
| (1) |
Specificering van de beoordeling
- Communicatieniveau van de freelancer
- Kwaliteit van de levering
- Waarde van de levering
Sorteer op
Meest relevant
H hugocdo
Frankrijk
Excellent coach and great experience overall. Deniz provided a personalized training and nutrition plan, answered all my questions quickly, and gave detailed feedback throughout the process. I really appreciated his focus on technique, recovery, and long-term progress rather than shortcuts. I’ve already...
US$ 50-US$ 100
Prijs
2 dagen
Looptijd
D Reactie van de freelancer
Nuttig?B blazensword
Saoedi-Arabië
Overall, the experience seems promising. Communication has been fast, and he appears knowledgeable and professional. My only concern is that I had shared a list of foods I dislike or cannot eat, yet some of them still appeared in my meal plans, which was a bit disappointing. Aside from that, everything else has been good so far.
US$ 50-US$ 100
Prijs
1 dag
Looptijd
D Reactie van de freelancer
Nuttig?S shouqmh
Saoedi-Arabië
This my second time , blessed lost 5kg of fat in a month . He responds quickly, is very supportive, and clearly knows what he’s doing. The plan was effective and easy to follow, and I always felt like I was on the right track.
US$ 50-US$ 100
Prijs
1 dag
Looptijd
D Reactie van de freelancer
Nuttig?B 
bryantjen06
Verenigde Staten
Really detailed plan. He was able to craft me a plan customized to my needs. He also gave a lot of additional resources on how I can maximize my workout and recovery. Highly recommend.
US$ 50-US$ 100
Prijs
4 dagen
Looptijd
D Reactie van de freelancer
Nuttig?M manuel_eugenio
Verenigde Staten
Great help. Clear, helpful feedback that gave me a better understanding of what to improve and how to make better progress.
US$ 50
Prijs
3 dagen
Looptijd
D Reactie van de freelancer
Nuttig?
Reviews
746 reviews van deze dienst
| (722) | ||
| (19) | ||
| (2) | ||
| (2) | ||
| (1) |
Specificering van de beoordeling
- Communicatieniveau van de freelancer
- Kwaliteit van de levering
- Waarde van de levering
Sorteer op
Meest relevant
H hugocdo
Frankrijk
Excellent coach and great experience overall. Deniz provided a personalized training and nutrition plan, answered all my questions quickly, and gave detailed feedback throughout the process. I really appreciated his focus on technique, recovery, and long-term progress rather than shortcuts. I’ve already...
US$ 50-US$ 100
Prijs
2 dagen
Looptijd
D Reactie van de freelancer
Nuttig?B blazensword
Saoedi-Arabië
Overall, the experience seems promising. Communication has been fast, and he appears knowledgeable and professional. My only concern is that I had shared a list of foods I dislike or cannot eat, yet some of them still appeared in my meal plans, which was a bit disappointing. Aside from that, everything else has been good so far.
US$ 50-US$ 100
Prijs
1 dag
Looptijd
D Reactie van de freelancer
Nuttig?S shouqmh
Saoedi-Arabië
This my second time , blessed lost 5kg of fat in a month . He responds quickly, is very supportive, and clearly knows what he’s doing. The plan was effective and easy to follow, and I always felt like I was on the right track.
US$ 50-US$ 100
Prijs
1 dag
Looptijd
D Reactie van de freelancer
Nuttig?B bryantjen06
Verenigde Staten
Really detailed plan. He was able to craft me a plan customized to my needs. He also gave a lot of additional resources on how I can maximize my workout and recovery. Highly recommend.
US$ 50-US$ 100
Prijs
4 dagen
Looptijd
D Reactie van de freelancer
Nuttig?M manuel_eugenio
Verenigde Staten
Great help. Clear, helpful feedback that gave me a better understanding of what to improve and how to make better progress.
US$ 50
Prijs
3 dagen
Looptijd
D Reactie van de freelancer
Nuttig?
