Ik maak een gepersonaliseerd dieet- en maaltijdplan voor jou

Heb je moeite om uit te zoeken wat je moet eten om je doelen te bereiken? Ik maak gepersonaliseerde dieet- en maaltijdplannen die realistisch, makkelijk te volgen en afgestemd op JOUW leven zijn, niet op een standaard sjabloon.

Ik ben afgestudeerd in voeding (B.Sc. Voedingswetenschappen) met praktische klinische training aan de Fatima Memorial Hospital's School of Nutrition, waar ik werkte aan echte patiëntencasus en dieetplanning.

Wat je krijgt:

Een maaltijdplan dat is afgestemd op jouw doelen, voorkeuren en dieetbeperkingen

Heldere calorie- en macronutriëntenverdeling

Een eenvoudige boodschappenlijst die bij je plan past

Vriendelijke, oordeelvrije ondersteuning gedurende het hele proces

Mijn werkwijze:

1️ Je deelt je doelen, voedingsvoorkeuren en gezondheidsgegevens

2️ Ik ontwerp een plan dat bij jouw levensstijl past, niet een kopieer-sjabloon

3️ Je ontvangt een overzichtelijk, makkelijk te volgen document, plus revisies indien nodig

Ik houd elk plan praktisch en haalbaar, want een plan dat je niet kunt volhouden, is geen echt plan.

Stuur me een bericht voordat je bestelt als je vragen hebt. Ik help je graag bij het kiezen van het juiste pakket voor jouw doelen.