Door categorieën bladeren
Ontdekken
Fiverr Pro
Nederlands
$
USD
Ik ben jouw online personal trainer
Dimitra
Level 1
Over deze dienst
Automatische vertaling
Klaar om fitter, sterker en fijner in je lijf te zitten, overal vandaan en zonder sportschool?
Ik ben Dimitra, BASI-gecertificeerde Pilates-instructeur met een achtergrond in Bewegingswetenschappen en Sport, en ik kwam ooit uit een corporate finance-carrière. Ik weet dus uit eigen ervaring hoe lastig het is om consistent te blijven met een druk leven, en hoeveel een juiste begeleiding kan veranderen.
Ik geef live 1:1-sessies die draaien om echte, duurzame beweging: kernkracht, mobiliteit, versteviging en full-body conditioning, allemaal afgestemd op jou.
Perfect voor elk niveau, of je nu helemaal nieuw bent, terugkomt in de sport, of een atleet bent die betere mobiliteit en core wil.
Stuur me een bericht vóór je bestelt zodat we alles op jou kunnen afstemmen. Laten we aan de slag gaan en in beweging komen :-)
Maak kennis met Dimitra
Dimitra
I will lead a 1:1 online Pilates session for posture and core strength
Level 1
- Afkomstig uitGriekenland
- Lid sindsmrt 2018
- Gem. reactietijd1 uur
- Laatste levering1 maand
Talen
Engels
Hi, I’m Dimitra! I’m a certified Pilates instructor with a strong foundation in movement, anatomy, and sports science. I offer private 1:1 sessions designed to help you move better, feel stronger, and build long-term body awareness.
What I offer:
- Live 1:1 sessions (via Zoom).
- Personalized programming based on your goals.
Posture, strength, and mobility focus.
Perfect for:
- Beginners seeking a safe, structured start.
- People wanting to improve posture or mobility.
- Anyone seeking better body awareness.
Ready to start? Message me or book your session today!
Automatische vertaling
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Ik ben een complete beginner — is dit voor mij?
Absoluut. De meeste van mijn klanten beginnen met weinig of geen ervaring. We gaan op jouw tempo, vanaf de basis, helemaal zonder druk. Het is gewoon jij en ik, dus je hoeft geen klas bij te houden.
Heb ik bepaalde uitrusting nodig?
Nee — een mat is alles wat je nodig hebt om te beginnen. Als je lichte gewichten of een weerstandsband hebt, kunnen we die gebruiken, maar alles kan met alleen jouw lichaam gedaan worden.
Hoe werken de online sessies?
Sessies zijn live 1:1 via Zoom. Ik begeleid je in real time, corrigeer je houding en pas alles op jou aan. Ik stuur de link vóór elke sessie.
