Door categorieën bladeren
Ontdekken
Fiverr Pro
Nederlands
$
USD
Ik maak een persoonlijk trainingsplan voor spieropbouw of gewichtsverlies
Diogo Pimenta
Over deze dienst
Automatische vertaling
Op zoek naar een persoonlijk trainingsplan dat echte resultaten oplevert?
Ik ben een gecertificeerd lichamelijk opvoedingsprofessional en ervaren fitnesscoach, gespecialiseerd in gewichtsverlies, spieropbouw, krachttraining en body recomposition. Elk trainingsprogramma wordt afgestemd op jouw fitnessniveau, doelen, beschikbare apparatuur en planning.
Wat je kunt verwachten:
Persoonlijk trainingsplan
Stapsgewijze oefeningsgids
Training gebaseerd op wetenschappelijke principes
Thuis- of sportschooltrainingen
Progressieve overload-strategie
Doorlopende ondersteuning (afhankelijk van het gekozen pakket)
Of je nu een beginner bent of een ervaren trainee, ik maak een programma dat je helpt je doelen veilig en effectief te bereiken.
Bestel nu en begin aan je fitnessreis!
Maak kennis met Diogo Pimenta
Diogo Pimenta
Personal Trainer Workout Programs Fitness Content Creator
- Afkomstig uitBrazilië
- Lid sindsjul 2026
- Gem. reactietijd1 dag
Talen
Portugees
Hello! I'm Diogo, a certified Physical Education teacher and Personal Trainer from Brazil. I specialize in strength training, hypertrophy, weight loss, and sports conditioning. I also create personalized workout programs, fitness guides, Canva designs, and engaging content for gyms, coaches, and fitness professionals. My goal is to deliver high-quality work, clear communication, and solutions tailored to each client's needs. Let's work together to achieve your goals!
Automatische vertaling
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Voor wie is dit workout plan bedoeld?
Mijn trainingsplannen zijn geschikt voor beginners, gevorderden en ervaren sporters. Elk programma wordt aangepast op basis van jouw doelen, fitnessniveau en beschikbare apparatuur.
Welke informatie heb je nodig voordat je mijn plan maakt?
Ik vraag naar je leeftijd, lengte, gewicht, trainingservaring, fitnessdoelen, blessures of beperkingen, beschikbare apparatuur en hoeveel dagen per week je kunt trainen.
Kun je thuisworkouts maken?
Ja! Ik kan effectieve trainingsplannen ontwerpen voor thuistraining met of zonder apparatuur, evenals complete sportschoolprogramma's.
Kun je mijn training aanpassen na levering?
Ja. Afhankelijk van het gekozen pakket kan ik aanpassingen maken op basis van je voortgang, feedback of nieuwe wensen.
Hoe lang duurt het om resultaten te zien?
Resultaten hangen af van je consistentie, voeding, slaap en inzet. De meeste klanten merken binnen een paar weken verbetering wanneer ze het programma consequent volgen.
