Ik bied levensstijladvies op basis van ayurveda principes
Expert Ayurveda content en Holistische gezondheidswriting die je kunt vertrouwen
Over deze dienst
Ontdek de ware balans met authentieke ayurveda begeleiding!
Wil je op natuurlijke wijze harmonie herstellen in je lichaam en geest? Ik ben een MD in Ayurveda met meer dan 16 jaar ervaring en bied gepersonaliseerde Ayurvedisch levensstijladvies dat is afgestemd op jouw unieke constitutie (Prakriti) en huidige disbalansen (Vikriti).
Wat je krijgt:
Dosha-analyse om je lichaam-geest type te begrijpen
Aangepaste dagelijkse routine (Dinacharya) en seizoensgebonden routine (Ritucharya)
Ayurvedisch dieetplan om de spijsvertering en immuniteit te versterken
Yoga & Pranayama oefeningen voor mentale en fysieke balans
Begeleiding bij Marma-therapie, kruidenondersteuning en Rasayana (verjonging) voor een lang leven
Informatie over onderdrukkbare en niet-onderdrukkbare driften om aandoeningen te voorkomen
Advies over het omgaan met veelvoorkomende ziekten via holistische methoden, inclusief huisremedies gebaseerd op ayurveda principes volgens de dasha van een persoon
Ik combineer klassieke ayurvedische wijsheid met praktische, moderne benaderingen voor stressvermindering, betere slaap, meer energie en gezond ouder worden.
Begin je reis naar een gezonder JOU met authentieke Ayurveda. Laten we balans brengen in je leven!
Geslacht van de coach:
Vrouwelijk
Kwalificatie :
Mastergraad
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Q1: Welke gegevens heb je van mij nodig om te beginnen met de consultatie?
A: Ik vraag om basisinformatie zoals leeftijd, geslacht, dagelijkse routine, eetgewoonten, gezondheidsdoelen en eventuele bestaande gezondheidsproblemen om een persoonlijk plan te maken.
Bied je een compleet Ayurvedisch levensstijlplan aan?
Ja! Je plan bevat dieetadviezen, Dinacharya (dagelijkse routine), Ritucharya (seizoensregime), Yoga, Pranayama, Rasayana-tips en begeleiding bij Marma-therapie voor holistisch welzijn.

