Ik corrigeer je houding en verminder pijn met een persoonlijk bewegingsplan


Over deze dienst
Automatische vertaling
Heb je last van rug-, nek- of gewrichtspijn door een slechte houding of lange uren zitten of werken?
Ik help mensen om een goede houding te herstellen, musculoskeletale pijn te verminderen en beter te bewegen met persoonlijke, evidence-based bewegingsplannen.
Met meer dan 15 jaar ervaring in beweging, pijnmanagement en functionele training analyseer ik je houding, identificeer disfunctionele patronen en ontwerp ik een gerichte correctieve routine die is afgestemd op jouw levensstijl en beschikbare tijd.
Deze service is ideaal als je:
- Herhaalde pijn of stijfheid hebt
- Lange uren zit of staat
- Praktische oplossingen wilt, geen standaard workouts
- Weinig tijd hebt maar wel echte resultaten wilt
Je ontvangt een duidelijk plan, eenvoudige oefeningen en praktische begeleiding om balans, mobiliteit en lichaamsfunctie te herstellen.
Maak kennis met Edoardo G
Functional performance specialist
- Afkomstig uitItalië
- Lid sindsnov 2024
Talen
Italiaans, Engels
Automatische vertaling
