Ik ben jouw ADHD-lichaam dubbel, accountability partner en virtuele assistent
Bedrijven laten groeien met strategie, creativiteit en digitale oplossingen
Over deze dienst
Voel je je vast, overweldigd, afgeleid of niet in staat om te beginnen?
Ik ben jouw ADHD-vriendelijke lichaam dubbel, accountability partner en virtuele assistent om je te helpen onafgemaakte taken om te zetten in duidelijke, beheersbare acties.
Ik kan je ondersteunen met:
- Body doubling en gerichte werk sessies
- Check-ins en herinneringen voor accountability
- Taakplanning en prioritering
- Tijdmanagement en planning
- Overweldigende projecten opdelen in kleinere stappen
- Productiviteits- en organisatieondersteuning
- Lichte virtuele assistentie en administratieve taken
Of je nu student, professional, ondernemer of creatieveling bent, ik help je structuur aan te brengen, gefocust te blijven en door te zetten zonder onnodige druk of oordeel.
Jij brengt de taak mee. Ik help je op gang te komen.
Stuur me een bericht voordat je bestelt, zodat we de juiste ondersteuning voor jouw behoeften kunnen kiezen.
NB: Deze dienst biedt praktische accountability, productiviteits- en virtuele assistentie. Het is geen therapie, diagnose of medische behandeling.
Mijn portfolio
Andere Personal coach diensten die ik aanbied
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Wat is body doubling?
Body doubling is een productiviteitstechniek waarbij we virtueel naast elkaar werken terwijl jij je op je eigen taken concentreert.
Kun je helpen met uitstelgedrag?
Ja. Ik kan je helpen taken op te splitsen in kleinere stappen en accountability bieden om je op gang te helpen en door te zetten.
Heb ik een ADHD-diagnose nodig?
Nee. Je hebt geen formele diagnose nodig om gebruik te maken van deze productiviteits- en accountabilitydienst.
Kun je regelmatige accountability bieden?
Ja. Ik bied geplande check-ins, herinneringen, voortgangscontrole en body doubling sessies afhankelijk van je pakket.
Kun je helpen met taken van een virtuele assistent?
Ja. Lichte administratieve, organisatie-, planning-, onderzoek- en taakbeheerondersteuning kan worden inbegrepen.
Bied je ADHD-therapie of medische behandeling aan?
Nee. Deze dienst biedt praktische productiviteits-, accountability-, body doubling- en virtuele assistentie. Het is geen therapie of medische behandeling.
Welke tools kunnen we gebruiken?
Ik kan me aanpassen aan tools zoals Google Calendar, Notion, Trello, ClickUp, Asana en andere productiviteitsplatforms.
