Ik ben je adhd body doubling partner

Sommige informatie is automatisch vertaald.

Verenigd Koninkrijk

Ik spreek Engels, Spaans, Frans

ADHD Accountability Partner, boekopmaak en Convert Kit expert

Hoi, ik ben Evelyn, een betrouwbare en detailgerichte professional die mensen en creators helpt om gefocust, georganiseerd en productief te blijven. Als ADHD Accountability Partner bied ik structuur, ...
Over deze dienst

Body doubling is een van de beste manieren om aan taken te beginnen die ADHD in de weg zitten. Ik ben een volledig ADDCA Gecertificeerde ADHD-coach en heb een DipHE in Psychologie.


Het uur begint met praten over wat je wilt bereiken in dat uur. Als het een grotere taak is, help ik je die op te splitsen in iets realistisch om in dat uur af te ronden. Dit kan via tekst of stem, wat voor jou het prettigst is.


Ik zet een timer, we blijven op camera met elkaar. Voor de laatste vijf minuten van het uur gaan we weer op camera om te checken en te reflecteren.


De sessies vinden plaats via Zoom, de link om te boeken wordt na betaling verstrekt.

Kwalificatie :

Levenservaring

Doel:

Gewoonte opbouwen

Uitstelgedrag overwinnen

Geslacht van de coach:

Vrouwelijk

Coachingfocus:

Taakbeheer

Routine bouwen