Ik ben je online stretching coach voor flexibiliteit, splits en mobiliteit


Level 1
1 bestelling in wachtrij
Over deze dienst
Automatische vertaling
Verbeter je flexibiliteit en mobiliteit met privé online stretchinglessen
Wil je je flexibiliteit, mobiliteit, houding verbeteren of stijfheid en pijn verminderen? Of je nu danser, atleet bent of gewoon iemand die beter wil bewegen, mijn op maat gemaakte stretchinglessen zijn voor JOU!
Wat ik aanbied:
Persoonlijke stretchingplannen op basis van jouw behoeften (flexibiliteit, pijnverlichting, blessures voorkomen)
1-op-1 live Zoom-lessen (30, 45 of 60 minuten)
Oefeningen voor alle niveaus van beginners tot gevorderden
Focus op juiste vorm om blessures te voorkomen
Begeleiding van een gecertificeerde stretching- en kinesitherapie-instructeur
Wie kan er profiteren?
️ Atleten en dansers die flexibiliteit willen vergroten
️ Kantoormedewerkers met rug- en nekspanning
️ Iedereen die zich lichter, losser en gezonder wil voelen
Waarom voor mij kiezen?
Gecertificeerde instructeur: Bachelor in Arts + meerdere fitnesscertificaten
Professioneel danser & stretching expert met jarenlange ervaring
Op maat gemaakte aanpak: ik pas elke sessie aan op JOUW lichaam en doelen
Laten we beginnen! Boek vandaag nog een sessie en voel het verschil!
Maak kennis met Evgeniy Rudenko
Stretch smarter, Move better
Level 1
- Afkomstig uitSpanje
- Lid sindsjul 2022
- Gem. reactietijd1 uur
- Laatste levering1 week
Talen
Engels, Russisch, Oekraïens, Spaans
Automatische vertaling
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Heb ik ervaring nodig om mee te doen aan jouw lessen?
Helemaal niet! Mijn lessen zijn voor alle niveaus, van beginners tot gevorderden.
Welke apparatuur heb ik nodig?
Een yogamat en comfortabele kleding. Geen speciale apparatuur nodig.
Hoe werken de online sessies?
We ontmoeten elkaar op Zoom op het afgesproken tijdstip. Ik begeleid je door een op maat gemaakte stretching sessie gebaseerd op jouw doelen.
13 reviews van deze dienst
| (12) | ||
| (1) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) |
Specificering van de beoordeling
- Communicatieniveau van de freelancer
- Kwaliteit van de levering
- Waarde van de levering
Sorteer op
K kimdahl58

Verenigde Staten
Truly, this isn’t an exceptional coach. He has taken me further than I thought I was capable of going. At 67 years old, sickly, and I had I have not worked out for years. Within a few sessions, he brought me back to where I had been in my 40s. I’m so thankful for his help., it’s exactly what I needed...
US$ 50
Prijs
1 dag
Looptijd
Nuttig?J 
justincforsyth

Verenigde Staten
Excellent communication. Wonderful support. Highly recommend!
US$ 50
Prijs
3 dagen
Looptijd
Nuttig?V veteranbuilts

Israël
Not what I expected, but I’m not upset. Very good.
US$ 50
Prijs
1 dag
Looptijd
E 
Reactie van de freelancer
Nuttig?P 
playguitar_42

Canada
Lopende samenwerkingGreat flexibility classes, already helping my trouble spot in my hips
US$ 50-US$ 100
Prijs
6 dagen
Looptijd
Nuttig?D dnicolereyes

Verenigde Staten
Had a great session today. Very knowledgeable, easy to communicate with, and made the entire 30 minutes feel productive and comfortable. He explained things clearly, adapted well to my questions, and created a really positive working atmosphere.
US$ 50
Prijs
3 dagen
Looptijd
Nuttig?
13 reviews van deze dienst
| (12) | ||
| (1) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) |
Specificering van de beoordeling
- Communicatieniveau van de freelancer
- Kwaliteit van de levering
- Waarde van de levering
Sorteer op
K kimdahl58

Verenigde Staten
Truly, this isn’t an exceptional coach. He has taken me further than I thought I was capable of going. At 67 years old, sickly, and I had I have not worked out for years. Within a few sessions, he brought me back to where I had been in my 40s. I’m so thankful for his help., it’s exactly what I needed...
US$ 50
Prijs
1 dag
Looptijd
Nuttig?J 
justincforsyth

Verenigde Staten
Excellent communication. Wonderful support. Highly recommend!
US$ 50
Prijs
3 dagen
Looptijd
Nuttig?V veteranbuilts

Israël
Not what I expected, but I’m not upset. Very good.
US$ 50
Prijs
1 dag
Looptijd
E 
Reactie van de freelancer
Nuttig?P 
playguitar_42

Canada
Lopende samenwerkingGreat flexibility classes, already helping my trouble spot in my hips
US$ 50-US$ 100
Prijs
6 dagen
Looptijd
Nuttig?D dnicolereyes

Verenigde Staten
Had a great session today. Very knowledgeable, easy to communicate with, and made the entire 30 minutes feel productive and comfortable. He explained things clearly, adapted well to my questions, and created a really positive working atmosphere.
US$ 50
Prijs
3 dagen
Looptijd
Nuttig?

