Ik geef je een op maat gemaakt spieropbouwprogramma

F
finnof
F
finnof
Finn O
Sommige informatie is automatisch vertaald.

Over deze dienst

Automatische vertaling

Ik heb tijdens mijn fitnessreis meerdere obstakels overwonnen, ik ben van dun naar gespierd gegaan en van vet naar gespierd. In dit programma geef ik je alle trainingkennis en informatie die ik had willen hebben aan het begin van mijn reis.


Dit programma wordt op maat gemaakt voor jouw persoonlijke behoeften. Alles, van de volgorde van de sessies, oefenselectie, volume en intensiteit tot veel meer, wordt afgestemd op jou, jouw doelen en je beschikbaarheid.


Het programma bevat:


  • Jouw volledig gepersonaliseerde trainingsprogramma
  • Oefenvideos die de juiste techniek laten zien
  • Uitgebreide notities met coaching cues, uitvoeringsadvies en relevante begeleiding voor elke beweging


Dit programma wordt naar je gestuurd via Google Sheets.


Als je vragen hebt, stuur me gerust een berichtje. Ik help je graag!

Maak kennis met Finn O

Finn O

Powerlifting and muscle building Coach

5,0(8)
  • Afkomstig uitVerenigd Koninkrijk
  • Lid sindsapr 2023
  • Gem. reactietijd1 uur
  • Laatste levering11 maanden
  • Talen

    Engels
Hello, my name is Finn O'Farrell, I’m a full time powerlifting and muscle building coach, team GB powerlifter and a World and European championship gold medallist. I have coached 50+ lifters, with every single one of them making incredible results, with many achieving national podiums spots and competing internationally for Team GB. My coaching delivers proven results, backed by science and knowledge driven. My goal is a coach is to help as many lifters possible achieve their powerlifting and physique goals, whether that is bettering themselves, or winning a national competition.

Automatische vertaling

Mijn portfolio