Door categorieën bladeren
Ontdekken
Fiverr Pro
Nederlands
$
USD
Ik ben je ADHD-coach voor tijd, focus en emotionele regulatie
Over deze dienst
Ik help volwassenen met ADHD helderheid, structuur en rust te krijgen zodat ze eindelijk kunnen beginnen aan de taken die ze vermijden. Mijn sessies zijn ondersteunend, niet-oordelend en ontworpen om snel overweldiging te verminderen.
Je krijgt een gerichte sessie van 45 minuten waarin we dingen opsplitsen in eenvoudige stappen, mentale rommel verwijderen en een plan maken dat je daadwerkelijk kunt volgen. Ik begeleid je door ADHD-vriendelijke technieken die het starten makkelijker maken, het op koers blijven mogelijk en het afronden haalbaar laten voelen.
Elke sessie bevat een persoonlijk actieplan en optionele sjablonen om je momentum na het gesprek vast te houden. Mijn aanpak is zacht, aarding en bedoeld voor mensen die moeite hebben met executive function, motivatie of taakinitiatie.
Als je helderheid, structuur en ondersteunende ADHD-coaching wilt die je helpt vooruit te komen zonder druk, ben ik hier om te helpen.
Kwalificatie :
Bachelorgraad
Techniek:
Tijdsblokken
•
Pomodoro
•
Taken batchen
Geslacht van de coach:
Mannelijk
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Wat gebeurt er nadat ik mijn bestelling heb geplaatst?
Na je bestelling stuur ik je een bericht met mijn beschikbare sessietijden. Jij kiest de tijd die het beste voor je werkt, en ik bevestig je afspraak.
Is dit therapie of medische behandeling?
Nee. Dit is ADHD-coaching gericht op helderheid, structuur, taakactivatie en ondersteunende begeleiding. Ik diagnoseer, behandel of bied geen medische of therapeutische diensten aan.
Hoe lang duurt de sessie?
Je sessie is een gerichte video call van 45 minuten over ADHD, ontworpen om overweldiging te verminderen en je te helpen taken makkelijker te starten.
Moet ik iets voorbereiden vóór de sessie?
Geen voorbereiding is nodig. Als je wilt, kun je een taak meenemen die je vermijdt, een doel waar je vastloopt, of een gebied waar je helderheid nodig hebt.
Krijg ik na de sessie een plan?
Ja. Elke sessie bevat een persoonlijk actieplan met eenvoudige stappen die je na het gesprek kunt volgen.
Werk je met mensen die geen officiële ADHD-diagnose hebben?
Ja. Veel klanten komen bij mij zonder formele diagnose. Als je moeite hebt met focus, overweldiging of taakinitiatie, ben je hier welkom.
Kan ik meer dan één sessie boeken?
Absoluut. Je kunt kiezen voor een Standaard of Premium pakket of een extra sessie toevoegen via de gig extras.
Bied je follow-up ondersteuning?
Follow-up ondersteuning is inbegrepen bij de Standaard en Premium pakketten. Het geeft je een snelle check-in om je op koers te houden.
