Ik word geregistreerd voedingsdeskundige voor de cursus voeding, gezond dieet en gewichtsverlies

F
francescocol134
F
francescocol134
Francesco

Level 2

5,0
5,0
Sommige informatie is automatisch vertaald.

Over deze dienst

Automatische vertaling

Ik ben Dr. Francesco Colelli, Ph.D. Onderzoeker en Geregistreerd voedingsdeskundige AfN in het Verenigd Koninkrijk


Senior voedingsdeskundige bij een digitale dieetkliniek. Met meer dan 8 jaar ervaring specialiseer ik me in voedingseducatie, maaltijdplanning en levensstijlverandering.


https://www.youtube.com/watch?v=zcyJsqWRCis


Sessie 1: De basis leggen voor gezond eten en gewichtsverlies

  • Bereken individuele energie- en macronutriëntenbehoeften en stel persoonlijke doelen


Sessie 2: Macronutriënten en hun rol in een gezond dieet

  • Maak een gebalanceerde maaltijd met geschikte portiegroottes voor optimale gezondheid en gewichtsverlies.


Sessie 3: Maaltijdplanning, boodschappen doen en portiecontrole

  • Plan voedzame maaltijden, controleer porties en doe slimme boodschappen.


Sessie 4: Beheers cravings, emotioneel eten en mindful habits

  •  Bespreek de psychologische aspecten van eten en leer strategieën voor het beheren van cravings.


Sessie 5: Slimme voedselvervangers en een gezondere bord samenstellen

  • Voedselvervangers die een gezond dieet en gewichtsverlies ondersteunen.


Sessie 6: Levensstijlgewoonten, lichaamsbeweging, slaap en stressmanagement

  • Ontdek hoe niet-dieetfactoren invloed hebben op gezondheid en succes bij gewichtsverlies.

Maak kennis met Francesco

Francesco

Nutritionist for weight loss and nutrition education

4,9(551)

Level 2

  • Afkomstig uitItalië
  • Lid sindsmei 2020
  • Gem. reactietijd1 uur
  • Laatste levering1 dag
  • Talen

    Engels, Italiaans
Registered Nutritionist at the British Association for Nutrition. Dr. Colelli is a specialist in Human Nutrition and Sport Science, who experienced 5+ years in Online Weight Loss and at the international level.

Automatische vertaling

Mijn portfolio

Reviews

3 reviews van deze dienst
5,0

(3)
(0)
(0)
(0)
(0)
Specificering van de beoordeling
  • Communicatieniveau van de freelancer
    5
  • Kwaliteit van de levering
    5
  • Waarde van de levering
    5
Sorteer op
Meest relevant
  • R
    image-docs

    rehman123

    SA

    Saoedi-Arabië

    5

    Excellent service. Really enjoying working with Dr. Francesco! .

    US$ 100-US$ 200

    Prijs

    1 dag

    Looptijd

    Nuttig?
    Ja
    Nee
  • C
    image-docs

    counselingcoach

    GB

    Verenigd Koninkrijk

    5

    He gave me some some good ideas for a healthy, balanced diet, I'll see him again next week, he's very knowledgeable and highly recommended, thank you.

    Tot maximaal US$ 50

    Prijs

    6 dagen

    Looptijd

    Nuttig?
    Ja
    Nee
  • G

    gianmarcocolell

    IT

    Italië

    5

    Highly recommended, Francesco has the Knowles of food

    Nuttig?
    Ja
    Nee
Reviews

3 reviews van deze dienst
5,0

(3)
(0)
(0)
(0)
(0)
Specificering van de beoordeling
  • Communicatieniveau van de freelancer
    5
  • Kwaliteit van de levering
    5
  • Waarde van de levering
    5
Sorteer op
Meest relevant
  • R
    image-docs

    rehman123

    SA

    Saoedi-Arabië

    5

    Excellent service. Really enjoying working with Dr. Francesco! .

    US$ 100-US$ 200

    Prijs

    1 dag

    Looptijd

    Nuttig?
    Ja
    Nee
  • C
    image-docs

    counselingcoach

    GB

    Verenigd Koninkrijk

    5

    He gave me some some good ideas for a healthy, balanced diet, I'll see him again next week, he's very knowledgeable and highly recommended, thank you.

    Tot maximaal US$ 50

    Prijs

    6 dagen

    Looptijd

    Nuttig?
    Ja
    Nee
  • G

    gianmarcocolell

    IT

    Italië

    5

    Highly recommended, Francesco has the Knowles of food

    Nuttig?
    Ja
    Nee