Het lijkt erop dat deze dienst tijdelijk niet beschikbaar is
Ik ben je mindfulness coach voor innerlijke rust en focus
Over deze dienst
Automatische vertaling
Voel je je angstig, overweldigd of "vastzitten in je hoofd"?
Veel drukke professionals hebben moeite om te ontspannen, ondanks het gebruik van meditatie-apps of boeken. Ik begeleid je van theorie naar praktijk. Tijdens onze sessies,
leer je:
In het heden zijn en stress verminderen, zelfs op je drukste dagen
Angst loslaten met praktische ademhalingsoefeningen en mindfulness
Herconnectie met innerlijke vreugde en kalmte zodat spanning je niet meer beheerst
Focus en slaap verbeteren door begeleide meditatie
"Vóór dit dacht ik dat meditatie onmogelijk voor mij was, nu slaap ik beter en voel ik me rustiger tijdens werkstress."
Zie het als een persoonlijke meditatie trainer. Alle sessies bevatten opnames en bonusmateriaal zodat je je praktijk kunt voortzetten.
All-Inclusive voor het Premium pakket Persoonlijke mantra audio, "30-dagen Mindfulness Journal" PDF, Tips en Bonussen met live ondersteuning
Maak kennis met Sam Musa
Mentor and Cognitive Performance Strategist
- Afkomstig uitSaoedi-Arabië
- Lid sindsapr 2024
Talen
Engels, Arabisch
Automatische vertaling
