Ik ben je persoonlijke wellnesscoach voor breathwork en meditatie


Over deze dienst
Automatische vertaling
Vind rust, balans en innerlijke vrede
Voel je je gestrest, angstig, overweldigd of mentaal uitgeput? Als jouw Privé Wellness Coach begeleid ik je door gepersonaliseerde breathwork, meditatie en mindfulness sessies om je te helpen stress te verminderen, focus te verbeteren en een gezonder, meer gebalanceerd leven te bereiken.
Ik ben Harsh, een Gecertificeerde Yoga Therapeut, Wellness Coach, Yoga Atleet op nationaal niveau en professionele yoga-instructeur met meer dan 12 jaar yoga ervaring en meer dan 4 jaar leservaring.
Wat je krijgt
- Privé Wellness Coaching
- Geleide Meditatie
- Pranayama & Breathwork
- Stress & Angstvermindering
- Mindfulness Oefeningen
- Beter slapen & Ontspanning
- Mental helderheid & focus
- Gepersonaliseerde live één-op-één sessies
Perfect voor
- Stress & angst
- Burn-out & mentale vermoeidheid
- Beter slapen
- Emotioneel evenwicht
- Mindfulness
- Algemeen welzijn
Waarom voor mij kiezen?
- Gecertificeerde Yoga Therapeut & Wellness Coach
- Yoga Atleet op nationaal niveau
- Gepersonaliseerde live sessies
- Beginner-vriendelijke begeleiding
- Professionele, ondersteunende aanpak
Boek vandaag nog je eerste sessie en begin aan je reis naar betere gezondheid, innerlijke vrede en algemeen welzijn.
Maak kennis met Harsh
Yoga Trainer And Yoga Therapist
- Afkomstig uitIndia
- Lid sindsaug 2019
- Laatste levering1 jaar
Talen
Engels
Automatische vertaling
Mijn portfolio
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Hoe kan ik deelnemen aan de les?
We ontmoeten elkaar via Zoom, Skype of Google Meet; bereid een yogamat voor zodat je comfortabel bent. Als je geen yogamat hebt, zorg dan dat je een deken of handdoek bij de hand hebt. Vergeet niet dat je laptop of smartphone minstens 70% batterij heeft om de sessie van 1 uur te kunnen volhouden.
Wat is de leeftijdsgrens?
Er is geen leeftijdsgrens, maar als u minderjarig bent, zorg er dan voor dat er tijdens de les een volwassene toezicht houdt.
Ik ben niet flexibel, zal ik yoga leuk vinden?
Dat hangt ervan af. Ik zorg ervoor dat je van yoga zult genieten en begrijp dat je niet flexibel hoeft te zijn om van yoga te genieten. Het gaat allemaal om jouw interesse en hoe open je staat om yoga te leren.

