Ik ondersteun en help je navigeren door narcistische relaties

Wonen, houden van, werken voor of opgroeien onder een narcist is uitputtend op een manier die moeilijk uit te leggen is aan iemand die het niet heeft meegemaakt: de gaslighting, de verschuivende regels, de schuldgevoelens, de manier waarop je begint te twijfelen aan je eigen geheugen - het slijt je af.

Ik bied gestructureerde, praktische coaching voor drie situaties:

1. Je hebt momenteel te maken met een narcist (partner, ouder, baas, familielid) en hebt tools nodig om je rust te bewaren en te communiceren zonder in hun spel getrokken te worden.

2. Je bent van plan een relatie met een narcist te verlaten en wilt een duidelijk, kalm exitplan, omdat het slecht aanpakken (emotioneel reageren, te snel handelen, niets documenteren) vaak een scheiding verlengt en duur maakt.

3. Je bent opgegroeid met een narcistische ouder en draagt de effecten nog steeds mee in je volwassen relaties, carrière of zelfbeeld, en je wilt gestructureerde ondersteuning om dat te verwerken.

Ik ben geen erkend therapeut of advocaat, en dit vervangt niet de hulp van een van beiden.

Wat ik breng is levenservaring, een kalme houding, begrip en mijn ervaring in het navigeren door deze situaties.