Ik maak een op maat gemaakt maaltijdplan en trainingsschema voor gewichtsverlies om je te helpen 1-2,5 kilo per week af te vallen. Het is veilig en je kunt gewoon normaal eten. Ik ben een gewichtsverliesconsulent bij een medisch begeleide afslankkliniek en vind het leuk om mensen te helpen af te vallen. Ik ben 13 kilo afgevallen met ditzelfde dieet.