Door categorieën bladeren
Ontdekken
Fiverr Pro
Nederlands
$
USD
Het lijkt erop dat deze dienst tijdelijk niet beschikbaar is
Ik maak een gepersonaliseerd voedingsplan voor mannen om spiermassa op te bouwen en vet te verbranden
Ikram
Over deze dienst
Automatische vertaling
Klaar om een sterker lichaam op te bouwen, vet te verbranden en op je top te presteren zonder giswerk?
Ik ben een gecertificeerd voedingsdeskundige met een bachelor in Voedingswetenschap & Handel en een master in Duurzaamheid & Voedsel Economie. Ik train al sinds mijn jeugd en heb jaren ervaring met coaching in de sportschool, waarbij ik help om slank spiermassa te winnen, hardnekkig vet te verliezen, kracht te vergroten en consistent te blijven door slimme, wetenschap-gebaseerde voeding.
Geen extreme diëten. Geen onzin. Alleen strategieën die werken.
Wat je krijgt:
- Gepersonaliseerd maaltijdplan: afgestemd op jouw doelen (spieropbouw, vetverlies of recompositie).
- Precieze macronutriëntdoelen: om training en herstel te ondersteunen.
- Flexibele voeding: eten dat je leuk vindt terwijl je op koers blijft.
- Duurzame voedingsstrategie: die je op lange termijn kunt volhouden.
- Doorlopende ondersteuning & aanpassingen: dagelijkse check-in en support.
Dit plan past bij jouw levensstijl, je training en je schema, of je nu zwaar tilt, vet verbrandt of streeft naar top prestaties.
Bestel nu en neem de controle over je lichaam, je gezondheid en je zelfvertrouwen.
Maak kennis met Ikram
Ikram
- Afkomstig uitDuitsland
- Lid sindsjan 2025
Talen
Arabisch, Duits, Engels, Frans
Hi! I’m Ikram.
Nice to have you here. Let me share a little secret about me. A few years ago, I gained weight, hated myself, and knew I had to make a change. I started going to the gym and learning about nutrition.
That journey completely transformed my life, and nutrition became my true passion. I turned it into my career, earned a Bachelor’s in Nutrition and Commerce, and now I’m pursuing my Master’s in Nutrition & Sustainability.
I want to share what I’ve learned and help you reach your health goals, not just as a coach, but as a friend who’s been there too.
Inbox me and let’s get started💪
Automatische vertaling
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Voor wie is dit bedoeld?
🏋️♂️ Sportschoolbezoekers die spiermassa willen opbouwen of vet willen verliezen 🥗 Iedereen die zijn eetgewoonten wil verbeteren voor een lange termijn gezondheid 🔥 Atleten die op zoek zijn naar prestatiegerichte voedingsstrategieën 🌱 Mensen die geïnteresseerd zijn in duurzame en gezonde voeding
Wat krijg ik als ik jouw dienst koop?
Eerst ontvang je van mij een formulier om je huidige situatie te analyseren. Als het nodig is, plannen we een videogesprek voor meer details. Daarna krijg je je magische sheet, met een situatieanalyse, doel roadmap, maaltijd- en oefenplan en voortgangstracker.
Wat heb ik nodig om te beginnen?
Het enige wat je nodig hebt om te starten is motivatie en consistentie. Met mijn dienst bied ik ook doorlopende ondersteuning en dagelijkse check-ins om je op koers te houden en de beste versie van jezelf te worden.
In welke talen is de dienst beschikbaar?
De dienst is beschikbaar in vier talen: Engels, Frans, Arabisch en Duits.
