Ik verander je gedachten om je richting te geven
Empowerment coach voor vrouwen
Over deze dienst
Voel je je verloren, overweldigd of vastzitten in je eigen gedachten?
Misschien overdenk je alles of heb je moeite om je hoofd uit te zetten
Of heb je het gevoel dat je jezelf kwijt bent geraakt na alles wat je hebt meegemaakt.
Ik begrijp het, want ik heb het zelf meegemaakt.
Na het doorstaan van meerdere levensuitdagingen in korte tijd, ontdekte ik hoe ik op mijn veerkracht en aanpassingsvermogen kan vertrouwen en mezelf vanaf nul heb opgebouwd door mijn brein en lichaam opnieuw te verbinden zodat ze weer functioneren.
Deze sessies helpen je:
- Je overdenken kalmeren
- Inzicht krijgen in je situatie
- Waarom je je vast voelt te begrijpen
- Weer contact maken met wie je bent
Dit is geen algemene advies of oppervlakkige motivatie.
Dit is een gerichte, ondersteunende sessie waarin we onderzoeken wat er echt aan de hand is en je helpen dat te veranderen.
Wat je kunt verwachten tijdens je sessie:
- Een veilige, niet-oordelende ruimte
- Diep luisteren en begrijpen
- Duidelijke inzichten in je patronen
- Eenvoudige tools voor mindset en zenuwstelsel (premium)
- Actiestappen om vooruit te komen (premium)
Dit is perfect voor jou als je:
- je je verloren of losgekoppeld voelt van jezelf
- vastzit in overdenken of mentale overweldiging
- door levensveranderingen bent gegaan en je je richting niet weet
- duidelijkheid, rust en een manier vooruit wilt vinden
Laten we beginnen.
Geslacht van de coach:
Vrouwelijk
Kwalificatie :
Levenservaring
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Moet ik iets meenemen?
Nee. Het is handig om na te denken over hoe je het probleem waar je mee worstelt, kort en krachtig kunt omschrijven.
Ben je gekwalificeerd en heb je zelf de uitdagingen meegemaakt waar je anderen in coacht?
In een periode van drie jaar kreeg ik te maken met gezondheidsproblemen, emotioneel trauma, relatieproblemen en grote levensveranderingen. Ik heb mijn leven opnieuw opgebouwd vanuit echte wanhoop, mijn mindset veranderd en echte geluk gevonden. Ik coach op basis van echte levenservaring, niet vanuit een boek en kwalificaties.
Hoe werkt de sessie — is het via video of telefoon?
De sessies vinden plaats via video call, zodat we een echt, face-to-face gesprek kunnen voeren. Na aankoop neem ik contact met je op om je sessietijd te regelen en de meeting link te delen.
Wat gebeurt er tijdens een sessie?
We kijken waar je nu staat, wat je belast en wat je anders zou willen voelen. Er is geen druk — het is een veilige, oordeelvrije ruimte om dingen te gaan begrijpen.
Is dit therapie of counseling?
Nee — dit is coaching, geen therapie of counseling. Coaching is gericht op de toekomst: we kijken naar waar je nu bent, waar je naartoe wilt en hoe je daar komt. Als ik denk dat je baat hebt bij professionele therapeutische ondersteuning, zal ik dat altijd eerlijk zeggen.
Wat als ik niet zeker weet welk pakket het beste bij mij past?
Begin met de Basic sessie — die is precies voor dat. Het geeft ons de kans om te kennismaken, je situatie te verkennen en samen te bepalen welk soort ondersteuning jou het meest helpt. Je kunt daarna altijd upgraden.
In welke tijdzone werk je?
Ik ben gevestigd in het Verenigd Koninkrijk en werk in GMT/BST. Ik bied sessies op weekdagen in de ochtend en avond, en in het weekend. Als je in een andere tijdzone zit, stuur me een bericht en we zoeken samen een tijd die voor ons beiden werkt.
