Ik maak een op maat gemaakte stoel yoga video voor senior, kantoormedewerker


Over deze dienst
Automatische vertaling
In tegenstelling tot traditioneel mat yoga, is stoel yoga laagdrempelig, veilig en effectief. Ik begeleid je door zittende en staande (met behulp van de stoel voor ondersteuning) houdingen die de flexibiliteit verbeteren, stress verminderen en spanning verlichten.
Waarom kiezen voor mijn stoel yoga dienst?
· Gerichte verlichting: Wil je ronde schouders aanpakken? Last van lage rugpijn? Ik ontwerp de flow rond jouw probleemgebieden.
· Vriendelijk voor beginners: Duidelijke, langzame instructies — perfect voor ouderen of mensen die nieuw zijn met oefeningen.
· Geen apparatuur nodig: Alleen een stevige stoel en comfortabele kleding
·
Wat ik voor jou kan maken:
1. De 10-minuten Desk Detox: Snelle stretches voor je lunchpauze
2. Stoel yoga voor ouderen: Zachte bewegingen om mobiliteit en balans te verbeteren.
3. Ochtend stoel flow: Energieker je dag beginnen zonder op de vloer te hoeven liggen
4. Meditatie & ademhaling: Begeleide ontspanning sessies terwijl je zit
Maak kennis met Viviyogahub
- Afkomstig uitChina
- Lid sindsmei 2025
- Gem. reactietijd3 uur
- Laatste levering1 maand
Talen
Chinees, Engels
Automatische vertaling
1 reviews van deze dienst
| (1) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) |
Specificering van de beoordeling
- Communicatieniveau van de freelancer
- Kwaliteit van de levering
- Waarde van de levering
Sorteer op
A aleksilepist

Finland
Very fast delivery. Did the videos like I asked. Will be ordering more.
US$ 50-US$ 100
Prijs
2 dagen
Looptijd
Nuttig?
1 reviews van deze dienst
| (1) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) |
Specificering van de beoordeling
- Communicatieniveau van de freelancer
- Kwaliteit van de levering
- Waarde van de levering
Sorteer op
A aleksilepist

Finland
Very fast delivery. Did the videos like I asked. Will be ordering more.
US$ 50-US$ 100
Prijs
2 dagen
Looptijd
Nuttig?

