Ik geef je een koolhydraatarm maaltijdplan voor gewichtsverlies of insulineresistentie

J
jacomienel
J
jacomienel
Jacomie

Level 2

4,8
4,8
Sommige informatie is automatisch vertaald.

Over deze dienst

Automatische vertaling

Een geregistreerde diëtist ontwerpt dit Low Carb maaltijdplan voor iedereen die wil afvallen, een diabetisch dieet moet volgen, insulineresistentie heeft, en vrouwen die op zoek zijn naar een PCOS dieetplan. Het is een goed uitgebalanceerd, gezond maaltijdplan.


De gemiddelde dagelijkse energie is 1400 calorieën (bereik tussen 1250 en 1500 calorieën per dag).


BELANGRIJKE KENMERKEN VAN DIT LOW CARB MAALTIJDPLAN

- Bevat een wekelijkse menu met de te bereiden maaltijden

- Voedingswaardeverdeling van elke dag (calorieën, eiwitten, vetten, koolhydraten, vezels, vitamines en mineralen)

- Klaar voor jou gemaakte boodschappenlijst

- Elke recept heeft een foto en gedetailleerde beschrijving (ingrediënten, instructies, bereidingstijden en porties)

- Bevat ontbijt, lunch, diner en één snack per dag

- Extra notities over restjes


BASISPakket

Maaltijdplan voor 1 week met 15 gedetailleerde recepten, menu en boodschappenlijst


STANDAARD Pakket

Maaltijdplan voor 2 weken met 25 gedetailleerde recepten, menu en boodschappenlijst


PROMOPakket

Maaltijdplan voor 4 weken met 50 gedetailleerde recepten, menu en boodschappenlijst


TOEVOEGINGEN

Houd er rekening mee dat dit vooraf gemaakte maaltijdplannen zijn en dat er geen wijzigingen worden aangebracht.

Maak kennis met Jacomie

Jacomie

Registered Dietitian

4,9(258)

Level 2

  • Afkomstig uitZuid-Afrika
  • Lid sindsmei 2019
  • Gem. reactietijd8 uur
  • Laatste levering1 maand
  • Talen

    Engels, Afrikaans
Hi there, I am a registered dietitian from South Africa with a BS.c Dietetic degree (2013) and MSc Dietetic degree (2019) with majors in critical care, pediatrics, sports nutrition, and renal disease. I have been working as a clinical dietitian for the past 9 years and have experience in various fields of nutrition. Nutrition is my great passion and I am here to provide you with scientific evidence-based information to help you and your clients achieve a healthy lifestyle. I am looking forward to connecting with you.

Automatische vertaling

Mijn portfolio

Andere Voeding diensten die ik aanbied

Reviews

6 reviews van deze dienst
4,8

(5)
(1)
(0)
(0)
(0)
Specificering van de beoordeling
  • Communicatieniveau van de freelancer
    4,8
  • Kwaliteit van de levering
    4,8
  • Waarde van de levering
    4,7
Sorteer op
Meest relevant
  • B
    image-docs

    baboon77

    GB

    Verenigd Koninkrijk

    5

    great to work with

    Tot maximaal US$ 50

    Prijs

    2 dagen

    Looptijd

    Nuttig?
    Ja
    Nee
  • D
    image-docs

    drkalenamyost

    US

    Verenigde Staten

    4

    Jacomie was professional, and her response time was excellent. She listened and produced a finished product that I can start using for my patients' needs. I appreciate the turnaround time on the project as well. I am seriously considering her services again in the future.

    US$ 200-US$ 400

    Prijs

    12 dagen

    Looptijd

    Nuttig?
    Ja
    Nee
  • A
    image-docs

    andrewdeasy

    Terugkerende klant

    AU

    Australië

    4,7

    Exceptional Service, Incredible Quality — Above and Beyond! I provided quite a very tight brief: multiple meal plans, tailored to specific macros, desired health outcomes AND a deadline. Once again, she absolutely nailed it. Not only was the quality of each plan outstanding (detailed, creative, well-presented...

    US$ 400-US$ 600

    Prijs

    9 dagen

    Looptijd

    Nuttig?
    Ja
    Nee
  • G

    gabriellebaker2

    US

    Verenigde Staten

    5

    I am very satisfied with this seller. She was very fast and she is very kind. I also love the recipes and how they are simple yet delicious.

    Tot maximaal US$ 50

    Prijs

    1 dag

    Looptijd

    Nuttig?
    Ja
    Nee
  • A
    image-docs

    antonfisher

    US

    Verenigde Staten

    5

    Quick and good quality pdf’s

    Tot maximaal US$ 50

    Prijs

    1 dag

    Looptijd

    Nuttig?
    Ja
    Nee
Reviews

6 reviews van deze dienst
4,8

(5)
(1)
(0)
(0)
(0)
Specificering van de beoordeling
  • Communicatieniveau van de freelancer
    4,8
  • Kwaliteit van de levering
    4,8
  • Waarde van de levering
    4,7
Sorteer op
Meest relevant
  • B
    image-docs

    baboon77

    GB

    Verenigd Koninkrijk

    5

    great to work with

    Tot maximaal US$ 50

    Prijs

    2 dagen

    Looptijd

    Nuttig?
    Ja
    Nee
  • D
    image-docs

    drkalenamyost

    US

    Verenigde Staten

    4

    Jacomie was professional, and her response time was excellent. She listened and produced a finished product that I can start using for my patients' needs. I appreciate the turnaround time on the project as well. I am seriously considering her services again in the future.

    US$ 200-US$ 400

    Prijs

    12 dagen

    Looptijd

    Nuttig?
    Ja
    Nee
  • A
    image-docs

    andrewdeasy

    Terugkerende klant

    AU

    Australië

    4,7

    Exceptional Service, Incredible Quality — Above and Beyond! I provided quite a very tight brief: multiple meal plans, tailored to specific macros, desired health outcomes AND a deadline. Once again, she absolutely nailed it. Not only was the quality of each plan outstanding (detailed, creative, well-presented...

    US$ 400-US$ 600

    Prijs

    9 dagen

    Looptijd

    Nuttig?
    Ja
    Nee
  • G

    gabriellebaker2

    US

    Verenigde Staten

    5

    I am very satisfied with this seller. She was very fast and she is very kind. I also love the recipes and how they are simple yet delicious.

    Tot maximaal US$ 50

    Prijs

    1 dag

    Looptijd

    Nuttig?
    Ja
    Nee
  • A
    image-docs

    antonfisher

    US

    Verenigde Staten

    5

    Quick and good quality pdf’s

    Tot maximaal US$ 50

    Prijs

    1 dag

    Looptijd

    Nuttig?
    Ja
    Nee