Door categorieën bladeren
Ontdekken
Fiverr Pro
Nederlands
$
USD
Ik geef je een low-fodmap-dieet voor buikpijn door een diëtist
Jacomie
Level 2
5,0
5,0
Over deze dienst
Automatische vertaling
LOW FODMAP DIEET VOOR IBS
Ben je op zoek naar een manier om je IBS-symptomen te verminderen en je darmgezondheid op de juiste weg te krijgen? Kijk dan niet verder dan het Low FODMAP maaltijdplan. Het is een bekende eliminatiedieet dat 2 tot 6 weken gevolgd moet worden.
DE FODMAPS IN HET DIEET ZIJN:
- Fructose: fruit, honing, high-fructose corn syrup, agave
- Lactose: zuivel
- Fructanen: tarwe, uien, knoflook
- Galactanen: peulvruchten zoals bonen, linzen en sojabonen
- Polyolen: suikeralcoholen en fruit met pitten of zaden, zoals appels, avocado's, kersen, vijgen, perziken of pruimen
Dit maaltijdplan elimineert al deze FODMAPS. Het is gemaakt door een geregistreerde diëtist met 10 jaar ervaring.
BASISPLAN
7-daags maaltijdplan
- Bevat een wekelijkse kalender met instructies voor de maaltijden
- 15 gedetailleerde recepten
- Elk recept heeft een foto
- Bevat ontbijt, lunch, diner en snacks
- Alles glutenvrij
- Gemaakt met minimale ingrediënten
- Aantal porties en portiegrootte per maaltijd
- Voedingsinformatie van elke maaltijd (calorieën, eiwit, vet, koolhydraten, vezels)
- Boodschappenlijst
STANDAARDPLAN
Alles van hierboven voor 14 dagen
25 gedetailleerde recepten
PREMIUM PLAN
Alles van hierboven voor 28 dagen
50 gedetailleerde recepten
Dit is een vooraf samengesteld maaltijdplan.
Maak kennis met Jacomie
Jacomie
Registered Dietitian
Level 2
- Afkomstig uitZuid-Afrika
- Lid sindsmei 2019
- Gem. reactietijd7 uur
- Laatste levering1 maand
Talen
Engels, Afrikaans
Hi there, I am a registered dietitian from South Africa with a BS.c Dietetic degree (2013) and MSc Dietetic degree (2019) with majors in critical care, pediatrics, sports nutrition, and renal disease. I have been working as a clinical dietitian for the past 9 years and have experience in various fields of nutrition.
Nutrition is my great passion and I am here to provide you with scientific evidence-based information to help you and your clients achieve a healthy lifestyle.
I am looking forward to connecting with you.
Automatische vertaling
Mijn portfolio
Andere Voeding diensten die ik aanbied
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Kun je maaltijdplannen maken volgens mijn instructies?
Ja, ik kan gepersonaliseerde maaltijdplannen maken met jouw eigen specifieke macronutriëntenverdeling, dieetvoorkeuren of ziekte-specifieke instructies. Hiervoor maak ik een aangepaste bestelling voor je. De kosten zijn 40 dollar voor een 7-daags maaltijdplan of 120 dollar voor 28 dagen. De levering duurt drie dagen.
Heeft u nog andere maaltijdplannen?
Ja, als gediplomeerd diëtist kan ik maaltijdplannen maken volgens uw specificaties. Op verzoek maak ik een bestelling op maat voor je.
Kun je een aantal van mijn eigen recepten toevoegen aan de maaltijdplannen?
Ik heb geweldige en heerlijke recepten, maar als je echt wilt dat ik je eigen recepten gebruik, kan ik deze voor je toevoegen. Let op: vanwege de tijd die het kost om uw recept opnieuw in mijn software te typen, reken ik $ 5 per recept dat u wilt dat ik toevoeg. Ik heb ook een jpg van goede kwaliteit nodig
Bied je een herintroductie van FODMAPs maaltijdplan aan?
Ja! Het low Fodmap dieet moet slechts 4 tot 6 weken gevolgd worden. Daarna moet je Fodmaps één voor één opnieuw introduceren. Ik heb een formeel herintroductiedieet van 9 weken klaar voor jou. Stuur me een DM.
Reviews
16 reviews van deze dienst
| (14) | ||
| (1) | ||
| (1) | ||
| (0) | ||
| (0) |
Specificering van de beoordeling
- Communicatieniveau van de freelancer
- Kwaliteit van de levering
- Waarde van de levering
Sorteer op
Meest relevant
Y yugayo
Terugkerende klant
Verenigde Staten
Great work as usual for the second time. Highly recommended and will continue to work with her.
3 weken geleden
Looptijd
J 
Reactie van de freelancer
Nuttig?Y yugayo
Terugkerende klant
Verenigde Staten
Exceptional work. Looking forward to continue working with Jacomie and forming a long term collaboration. The flexibility, understanding, professionalism and suggestions/recommendations are outstanding. Thank you.
13 dagen
Looptijd
J Reactie van de freelancer
Nuttig?M 
mmoott
Nederland
jusst wanted to know what an certain diet looked like. see if it was something for me that i could stick too.
2 dagen
Looptijd
J Reactie van de freelancer
Nuttig?D desireen1987
Verenigde Staten
She took a custom order and delivered exactly what I wanted in a very quick time. I will use her services in the future and recommend her.
8 dagen
Looptijd
J Reactie van de freelancer
Nuttig?C coachg5225
Verenigd Koninkrijk
Jacomie is great! She is really helpful and respectful with customers requests. 100% recommend.
5 dagen
Looptijd
J Reactie van de freelancer
Nuttig?
Reviews
16 reviews van deze dienst
| (14) | ||
| (1) | ||
| (1) | ||
| (0) | ||
| (0) |
Specificering van de beoordeling
- Communicatieniveau van de freelancer
- Kwaliteit van de levering
- Waarde van de levering
Sorteer op
Meest relevant
Y yugayo
Terugkerende klant
Verenigde Staten
Great work as usual for the second time. Highly recommended and will continue to work with her.
3 weken geleden
Looptijd
J Reactie van de freelancer
Nuttig?Y yugayo
Terugkerende klant
Verenigde Staten
Exceptional work. Looking forward to continue working with Jacomie and forming a long term collaboration. The flexibility, understanding, professionalism and suggestions/recommendations are outstanding. Thank you.
13 dagen
Looptijd
J Reactie van de freelancer
Nuttig?M mmoott
Nederland
jusst wanted to know what an certain diet looked like. see if it was something for me that i could stick too.
2 dagen
Looptijd
J Reactie van de freelancer
Nuttig?D desireen1987
Verenigde Staten
She took a custom order and delivered exactly what I wanted in a very quick time. I will use her services in the future and recommend her.
8 dagen
Looptijd
J Reactie van de freelancer
Nuttig?C coachg5225
Verenigd Koninkrijk
Jacomie is great! She is really helpful and respectful with customers requests. 100% recommend.
5 dagen
Looptijd
J Reactie van de freelancer
Nuttig?
