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Jakob Brunner
@jakob_tri
German Triathlon and Running Coach
Duitsland
Engels
Over mij
Mein Name ist Jakob Brunner.
Ich bin 21 Jahre alt und beschäftige mich seit 5 Jahren intensiv mit Ausdauer- und Krafttraining.
Meine sportlichen Erfolge:
5-km: 17:54
10-km: 40:32
Halbmarathon: 1:32h
Ich biete individuelle Trainingspläne für Laufen, Radfahren und Triathlon
Krafttrainingspläne (Gym/Home Gym)
Kombination aus Ausdauer- und Krafttraining
Unterstützung bei Wettkampfvorbereitung (5 km, 10 km, Halbmarathon, Marathon, Triathlon)
Anpassungsmöglichkeiten
Regelmäßige Kommunikation und persönliches Feedback
Analyse deiner Trainingseinheiten und Optimierung deines Trainings
Skills
Jakob Brunner
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