Ik maak professionele trainingsschema's en fitness coaching


Over deze dienst
Automatische vertaling
Ik bied fitness coaching voor alle niveaus aan - met specialisatie in beginners. Mijn schema's bieden professioneel gemaakte trainingsschema's, met de optie voor upgrade naar regelmatig advies of volledige coaching, afhankelijk van het niveau van ondersteuning dat je nodig hebt.
Mijn trainingsschema's worden volledig afgestemd op jouw fitnessniveau en beschikbare apparatuur. Je hebt geen lidmaatschap nodig voor een schema; alleen ruimte om te oefenen en optioneel basisapparatuur. De schema's worden zonder gebruik van AI gemaakt.
Maak kennis met Zack B.
Personal Trainer and Fitness Coach
- Afkomstig uitCanada
- Lid sindssep 2021
Talen
Engels
Automatische vertaling
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Heb ik fitnessapparatuur nodig?
Technisch gezien niet! Ik kan schema's aanpassen aan wat je hebt. Als je een zeer ervaren atleet bent, kan het moeilijk zijn om oefeningen te vinden die voldoende uitdaging bieden zonder apparatuur; maar je hebt geen apparatuur nodig.
Heb ik een sportschoolabonnement nodig?
Absoluut niet. Je hebt alleen ruimte nodig om te oefenen. Apparatuur helpt, maar is niet verplicht.
Wat als ik de oefeningen niet leuk vind?
Als je voor het basisplan hebt gekozen, bied ik twee revisies van het schema aan; dus als je de oefeningen echt niet leuk vindt, kunnen we ze aanpassen! Als je voor de andere twee plannen kiest, kan ik alternatieve oefeningen bieden als je problemen hebt met de voorgestelde oefeningen.
Ik heb een handicap, kan ik nog steeds gebruik maken van jouw schema's?
Ja! Zolang ik op de hoogte ben van eventuele handicaps of zorgen voordat je schema wordt gemaakt, pas ik het volledig aan op wat jij comfortabel en mogelijk vindt om te doen. Als ik een fout maak, zijn revisies ook inbegrepen bij je schema!

