Door categorieën bladeren
Ontdekken
Fiverr Pro
Nederlands
$
USD
Ik zal jouw online personal trainer en voedingsdeskundige zijn
Jayan
Level 2
5,0
5,0
Over deze dienst
Automatische vertaling
FLAT 50% KORTING voor een BEPERKTE TIJD.
Ben je op zoek naar een volledig op maat gemaakt, wetenschappelijk onderbouwd programma om je fitnessdoelen te bereiken?
Of je nu wilt vet verliezen of spiermassa gezond wilt opbouwen met professionele begeleiding, ik ben hier om een plan te maken dat speciaal voor JOU is!
Wie ben ik?
Met meer dan vijf jaar ervaring in de fitnessbranche, ben ik gespecialiseerd in esthetisch bodybuilding gebaseerd op wetenschappelijke principes, in plaats van alleen basis gewichtheffen. Mijn aanpak is ontworpen om je te helpen een gebalanceerd, sterk en visueel aantrekkelijk lichaam op te bouwen. Ik heb verschillende trainingsmethoden en wereldkeukens verkend, waaronder mijn tijd in het Verenigd Koninkrijk, om goed afgeronde en effectieve trainingsprogramma’s te ontwikkelen die aansluiten bij jouw unieke doelen. Of je nu vet wilt verliezen, spiermassa wilt opbouwen of een volledige transformatie nastreeft, mijn methoden zijn gebaseerd op onderzoek en bewezen resultaten.
Wat bied ik jou?
- Een 100% persoonlijk maaltijdplan gebaseerd op jouw doelen en favoriete voedingsmiddelen!
- Een op maat gemaakt trainingsplan dat sets, herhalingen, rustperiodes en instructievideo’s bevat.
- Voortgangsmonitoring en het verantwoordelijk houden van cliënten.
- Exclusieve toegang tot mijn Coaching App.
- 4 Live sessies.
- Wekelijkse check-ins en 24/7 ondersteuning.
Maak kennis met Jayan
Jayan
Certified Personal Trainer
Level 2
- Afkomstig uitSri Lanka
- Lid sindsokt 2019
- Gem. reactietijd1 uur
- Laatste levering1 week
Talen
Engels
With over half a decade of experience in the fitness industry, I specialize in aesthetic bodybuilding rooted in science, not just weightlifting. My approach is designed to help you achieve a balanced, strong, and visually striking physique. I’ve explored diverse workout techniques and cuisines globally, including during my time in the United Kingdom, to offer well-rounded and effective training programs tailored to your goals. Whether you're aiming for fat loss, muscle gain, or a complete transformation, my methods are backed by research and proven results.
Automatische vertaling
Mijn portfolio
Andere Fitness diensten die ik aanbied
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Hoe wordt dit programma specifiek op mijn behoeften afgestemd?
Voordat ik jouw programma opstel, zal ik een uitgebreid gesprek met je voeren om jouw levensstijl, dagelijkse routine en specifieke fitnessdoelen te begrijpen!
Hoe personaliseert u mijn voedingsplan?
Je voedingsplan wordt afgestemd op je doelen, dagelijkse routine, levensstijl en persoonlijke voedingsvoorkeuren. Het bevat het totale aantal calorieën, portiegroottes en gedetailleerde voedingsinformatie voor elke maaltijd.
Hoe personaliseert u mijn trainingsplan?
Ik stem je trainingsschema af op jouw specifieke doelen en fitnesservaring. Elke oefening wordt geleverd met een gedetailleerde uitlegvideo, waarin je de juiste vorm en techniek leert, afhankelijk van het door jou gekozen schema.
Hebben jullie plannen voor vegetariërs?
Jazeker! Ik volg allerlei soorten dieetplannen.
Reviews
5 reviews van deze dienst
| (5) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) |
Specificering van de beoordeling
- Communicatieniveau van de freelancer
- Kwaliteit van de levering
- Waarde van de levering
Sorteer op
Meest relevant
F frankschildkamp
Nederland
Love the energy and sharpness. He is fair, transparant in what he thinks is reasonable to achieve. Just started, so look forward to experience the whole process.
US$ 50
Prijs
8 dagen
Looptijd
J 
Reactie van de freelancer
Nuttig?G 
gulnarahoja
Zimbabwe
I had a consultation with Jay before starting a program. He answered all my queries and was very polite and professional. Will recommend him to anyone who is starting the journey to healthy living - he has many tips and very supportive.
US$ 50
Prijs
4 dagen
Looptijd
J Reactie van de freelancer
Nuttig?M mallkickedme
Verenigde Staten
Jayan is super professional and very personable. I definitely recommend his health & wealth services. 5 stars ⭐⭐⭐⭐⭐
US$ 50
Prijs
3 dagen
Looptijd
J Reactie van de freelancer
Nuttig?P prince_guy1
Verenigd Koninkrijk
Great service and fully met expectations. Highly recommended!
US$ 50
Prijs
7 dagen
Looptijd
Nuttig?I iromi_diyes
Sri Lanka
Mr. Jayan is a very qualified personal trainer who gave me immense support to achieve my dream figure. After I start working with him, I had a clear difference within me in a really good way. he is a wonderful trainer.
US$ 50
Prijs
2 dagen
Looptijd
J Reactie van de freelancer
Nuttig?
Reviews
5 reviews van deze dienst
| (5) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) |
Specificering van de beoordeling
- Communicatieniveau van de freelancer
- Kwaliteit van de levering
- Waarde van de levering
Sorteer op
Meest relevant
F frankschildkamp
Nederland
Love the energy and sharpness. He is fair, transparant in what he thinks is reasonable to achieve. Just started, so look forward to experience the whole process.
US$ 50
Prijs
8 dagen
Looptijd
J Reactie van de freelancer
Nuttig?G gulnarahoja
Zimbabwe
I had a consultation with Jay before starting a program. He answered all my queries and was very polite and professional. Will recommend him to anyone who is starting the journey to healthy living - he has many tips and very supportive.
US$ 50
Prijs
4 dagen
Looptijd
J Reactie van de freelancer
Nuttig?M mallkickedme
Verenigde Staten
Jayan is super professional and very personable. I definitely recommend his health & wealth services. 5 stars ⭐⭐⭐⭐⭐
US$ 50
Prijs
3 dagen
Looptijd
J Reactie van de freelancer
Nuttig?P prince_guy1
Verenigd Koninkrijk
Great service and fully met expectations. Highly recommended!
US$ 50
Prijs
7 dagen
Looptijd
Nuttig?I iromi_diyes
Sri Lanka
Mr. Jayan is a very qualified personal trainer who gave me immense support to achieve my dream figure. After I start working with him, I had a clear difference within me in a really good way. he is a wonderful trainer.
US$ 50
Prijs
2 dagen
Looptijd
J Reactie van de freelancer
Nuttig?
