Door categorieën bladeren
Ontdekken
Fiverr Pro
Nederlands
$
USD
Ik geef online herstellende yogalessen voor privé- of groepslessen
Jayasankar
Level 1
Over deze dienst
Automatische vertaling
100% persoonlijke zorg en aandacht
Een één-op-één sessie met een Iyengar Yoga docent is een premium op maat gemaakte ervaring. Hierdoor kun je specifiek werken aan je doelen, fysieke kracht, beperkingen en behoeften die passen bij jouw niveau van beoefening. Voor studenten die een aangepaste dag en tijd voor de les nodig hebben, zijn privélessen de beste manier om een stevige basis voor je yoga te leggen. Voor ervaren yogastudenten kunnen privélessen diepte en verfijning toevoegen aan je yoga practice, waardoor de voordelen en kansen aanzienlijk toenemen.
Kan therapeutisch zijn
In de beoefening van Iyengar yoga worden de therapeutische en meditatieve voordelen bereikt door een progressief systeem dat de sequencing van de asanas (houdingen) en pranayama (ademhalingstechnieken), aandacht voor de uitlijning en techniek van de oefeningen en de timing in de praktijk omvat. Bij de behandeling van fysieke en psychische ziekten en aandoeningen gebruikt de therapeutische tak van Iyengar yoga vaak geavanceerde props om de student te ondersteunen op het pad.
Maak kennis met Jayasankar
Jayasankar
I'm a Travelling Freelancer and a Certified Iyengar Yoga Teacher
Level 1
- Afkomstig uitMaleisië
- Lid sindsjul 2021
- Gem. reactietijd1 uur
- Laatste levering2 maanden
Talen
Tamil, Engels
I am a Certified Iyengar Yoga Teacher, traveler, and freelancer, specializing in the principles and practice of Iyengar Yoga.
My journey into Iyengar Yoga began at Swami Dayananda Ashram in Rishikesh, India, where I attended a residential yoga course conducted by my Guruji, Sri Nandakumar ji—a senior Iyengar Yoga teacher and direct disciple of Guruji B.K.S. Iyengar and the Iyengar family. This experience was transformative, as it not only introduced me to the depth of Iyengar Yoga but also immersed me in Satsang, Sanskrit, and Vedic chanting under the guidance of Swami Brahmavidyananda.
Automatische vertaling
Andere Fitness diensten die ik aanbied
Veelgestelde vragen
Automatische vertaling
Zal deze les goed zijn voor mijn mentale welzijn?
Ja, de restorative sequence en yoga houdingen samen met de benodigde supports helpen je lichaam voor te bereiden op passieve houdingen, zodat je langer kunt blijven en de voordelen van de les kunt ervaren.
Ik heb geen yoga props, mag ik meedoen aan de les?
Het is beter als je de benodigde supports hebt om langer in de houding te blijven. Als je nieuw bent, volstaan 2 blokken en 1 riem. Extra props worden aanbevolen als je besluit regelmatig te oefenen. Je bent welkom om zonder props mee te doen, en ik regel het verder.
Ik heb een medische aandoening / ben eerder geopereerd, kan ik meedoen aan de les?
Informeer me alsjeblieft over je conditie, het is belangrijk dat ik je lichaamstoestand begrijp voordat de les begint.
